在大众认知里，富贵包似乎是成年人的“专属困扰”，常与长期伏案工作、低头刷手机等不良习惯联系在一起。然而，成都保髋股骨头骨科医院专家指出，富贵包并非成年人的“专利”，儿童与青少年群体同样可能受其影响，这一现象正随着生活方式改变逐渐凸显。
富贵包本质是颈后脂肪异常堆积与筋膜增厚形成的包块，其形成与颈椎长期受力失衡密切相关。成年人因工作、生活压力，易养成头前伸、圆肩驼背等不良姿势，导致颈椎生理曲度改变，进而引发富贵包。但儿童与青少年的生活环境变化，正为富贵包的出现创造新条件。
现代儿童过早接触电子设备是重要诱因。长时间低头玩手机、平板电脑，颈部肌肉持续处于紧张拉伸状态。儿童颈椎尚未发育完全，骨骼与肌肉的柔韧性虽强，但长期受力异常会加速颈椎结构改变。例如，学龄儿童每天使用电子设备超2小时，颈部前倾角度增大，颈椎压力显著增加，这种慢性损伤会刺激颈后脂肪细胞增生，逐渐形成富贵包。
学业负担加重也是不可忽视的因素。儿童伏案写作业时，若桌椅高度不匹配、坐姿不正确，头部会不自觉前伸以看清书本内容。这种姿势会使颈后肌群被动拉长，前侧肌群缩短，肌肉失衡进一步加剧。随着时间推移，颈后筋膜因持续牵拉出现增厚、粘连，脂肪在局部堆积，富贵包便悄然形成。
成都保髋股骨头骨科医院临床观察发现，部分肥胖儿童更易出现富贵包。肥胖导致颈部脂肪基数较大，加上运动量不足，颈部肌肉力量薄弱，无法有效维持颈椎稳定。当颈椎受力失衡时，脂肪与纤维组织更易在颈胸交界处堆积，形成明显包块。
富贵包的出现不分年龄，儿童与青少年同样需要警惕。成都保髋股骨头骨科医院提醒，预防富贵包应从培养良好习惯入手：控制电子设备使用时间，保持视线与屏幕平齐；调整桌椅高度，维持正确坐姿；鼓励儿童参与户外运动，增强颈部肌肉力量。这些细节调整能显著降低颈椎受力失衡风险，让富贵包远离各年龄段人群。关注颈椎健康，从儿童时期抓起，才能为未来脊柱健康打下坚实基础。
