肠道功能紊乱

1.肠易激综合征

与精神压力、情绪波动有关，表现为腹痛、腹泻或便秘交替，排便后症状缓解。可通过调整饮食（避免辛辣、油腻、生冷食物）、缓解压力（如冥想、深呼吸）改善。

2.肠道菌群失调

长期使用抗生素、饮食不均衡等可能导致有益菌减少，有害菌增多，引发腹泻。可补充益生菌（如双歧杆菌）调节肠道菌群。

慢性肠道疾病

1.炎症性肠病

如溃疡性结肠炎、克罗恩病，表现为持续腹泻、黏液脓血便、腹痛，需就医检查（肠镜等）明确诊断，规范治疗。

2.慢性肠炎

肠道黏膜长期炎症，影响吸收和蠕动，导致腹泻。需针对病因治疗（如抗感染、调节免疫）。

其他因素

1.甲状腺功能亢进

甲状腺激素过多加速肠道蠕动，导致腹泻，需检查甲状腺功能，针对病因治疗。

2.药物影响

某些药物（如抗生素、降压药）可能引起腹泻，需咨询医生调整用药。

沈阳东方温馨提示

若经过饮食调整，压力舒缓后，症状并无缓解，或腹泻持续超过2周，伴有发热、便血、体重下降等症状，需尽快就诊，进行肠镜、便常规、甲状腺功能等检查，排查病因，针对性治疗。