上厕所时，要多注意粪便是否有特殊变化。许多人在排便时有不同的粪便，尤其是排除黑色粪便。这种情况是不正常的。
由于身体保持健康，不受药物影响，饮食粪便大多是黄褐色，如果黑粪便在短时间内排出，需要了解是否有器质性病变，如果发展中存在一些健康问题，通过合理手段积极控制，否则黑粪便将继续，健康将受到威胁。
1、肠道肿瘤
排出黑色粪便检查是否有肿瘤，肠癌属于一种消化道恶性肿瘤，肿瘤体积逐渐增大，肿瘤发育时体积增大，排便过程中更容易被粪便挤压破裂出血。
肿瘤血液供应丰富，质地脆弱。血液流失后，粪便的颜色会发生变化，大部分是黑色粪便，甚至容易有腥味。如果能结合肛门指检和结肠镜检查了解身体健康，及时清除部分病变，可防止黑色粪便持续。
2、饮食中摄入黑色食物
如果你发现自己排出了黑色粪便，你应该知道饮食是否影响粪便的颜色或状态。许多人在饮食过程中摄入过多的黑色食物。这些黑色食物中所含的物质也会改变粪便的颜色。如果你在短时间内摄入过多，你的身体在消化过程中会因为一些物质而异常影响粪便的颜色。
尤其是吃了很多黑桑葚、黑芝麻、黑米的人，粪便变黑也很常见。只要这些黑色食物的摄入量减少，粪便的颜色就会恢复正常。
3、化道溃疡
排便时发现粪便变黑，了解是否有消化道溃疡。许多人的消化道出血很明显，在发病过程中会因粘膜损伤而出血，血液流失和粪便混合颜色会改变，粪便含有更多的铁，颜色会异常。
因此，如果发现黑色粪便，需要通过检查来确定是否有消化道溃疡，以便进行有针对性的治疗。否则溃疡伤口难以闭合，血液流失量大，粪便可能会变黑。
4、肝脏疾病
排便时发现自己有黑色粪便，不排除是肝功能下降引起的。肝硬化严重的人在发病过程中会出现各种并发症，肝硬化严重时会出现静脉曲张，血管曲张破裂后会出血，血液流失和粪便混合颜色会发生变化，发病过程中容易排出黑色粪便。
