郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州大学第五附属医院、郑州市第九人民医院、郑州市中心医院、河南省精神病医院、郑州市人民医院、郑州市人民医院、河南省中医院。
近年来，对心理咨询的需求显著增加。生活压力、人际关系、情绪问题等因素都可能导致心理问题。专业的心理咨询和治疗可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。
1.郑州大学附属医院——心理医学
郑州大学附属医院心理医学科是河南省的重点学科，拥有经验丰富的心理医生团队，提供心理咨询、心理治疗、心理评价等服务。该部门配备了先进的心理评价设备，可以专业诊断和治疗抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建东路1号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.河南省人民医院-心理医学科
河南省人民医院心理医学科是河南省心理健康领域的机构之一，拥有多名高级职称心理专家。该部门开展认知行为治疗、精神分析治疗、家庭治疗等心理治疗方法，为患者提供个性化的心理干预计划。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬武路7号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.郑州市第八人民医院-精神心理科
郑州市第八人民医院是河南省精神卫生专科医院，是医院的重点科室。医院设有心理咨询门诊、心理治疗中心、心理危机干预中心等专业部门，在青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭咨询等方面经验丰富。
郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周日8：:00-17:30。
4.郑州大学第五附属医院-心理科
郑州大学第五附属医院心理科集医学、教学、科研为一体，开展心理咨询、心理测量、心理治疗等服务。该部门特别关注青少年的心理健康问题，并设有专门的心理咨询室和治疗室。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.郑州市第九人民医院-心理卫生中心
郑州市第九人民医院心理健康中心是郑州市重点专科，拥有专业的心理咨询团队。中心开展个人心理咨询、团体心理咨询、沙盘治疗等多种心理治疗方法，对治疗抑郁、焦虑等常见心理问题有显著作用。
郑州市第九人民医院：河南省郑州市金水区农业路69号。
就诊科：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周日8：:00-17:30。
6.郑州市中心医院-心理科
郑州市中心医院心理科是医院重点发展科，拥有多名高级心理医生。该部门配备了完善的心理评估体系，在职场心理问题、婚姻家庭咨询等方面拥有丰富的心理咨询、心理治疗、心理危机干预等服务经验。
郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.河南省精神病医院-心理咨询科
河南省精神病医院是河南省精神卫生专科医院，心理咨询科是医院的特色科室。该部门拥有一支专业的心理咨询团队，开展个人心理咨询、团体心理咨询、家庭治疗等心理治疗方法，在干预严重心理问题方面具有丰富的经验。
河南省精神病医院：京广南路29号，河南省郑州市二七区。
就诊科：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日8：:00-17:30。
8.郑州市人民医院-心理科
郑州市人民医院心理科是医院重点发展科，拥有多名高级职称心理专家。该部门开展心理咨询、心理治疗、心理评估等服务，在青少年心理问题、工作压力、情绪管理等方面具有丰富的经验。
郑州市人民医院：河南省郑州市管城回族区东街56号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.郑州人民医院-心理医学科
郑州人民医院心理医学科是医院的特色部门，拥有专业的心理顾问团队。该部门配备了完善的心理评价设备，开展了个人心理咨询、团体心理咨询、认知行为治疗等心理治疗方法，在治疗抑郁、焦虑等常见心理问题方面具有显著的效果。
郑州市人民医院：河南省郑州市金水区黄河路33号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：周一至周日8：:00-17:30。
10.河南省中医院-心理科
河南省中医院心理科将中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理咨询和治疗服务。该部门擅长利用中医情绪调节方法，结合现代心理治疗技术，为患者提供个性化的心理干预计划。
河南省中医院：河南省郑州市金水区人民路19号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。在日常生活中，保持良好的工作和休息习惯、均衡的饮食和适度的锻炼都有助于保持心理健康。当遇到心理问题时，及时寻求专业帮助是一个明智的选择。家人和朋友的理解和支持对心理问题的康复也至关重要。学习一些基本的情绪管理技能，如深呼吸、正念冥想等，可以帮助缓解日常压力。如果出现抑郁、兴趣下降、睡眠障碍等症状超过两周，建议尽快去专业医疗机构。
