类风湿关节炎(RA)作为一种慢性自身免疫性疾病，其治疗需兼顾炎症控制、关节保护与生活质量提升。南京股骨髋骨科医院依托多年临床经验，构建了“同病异治、分层管理”的精准化治疗模型，通过动态评估与个体化干预，为患者提供全周期健康管理方案。
一、预防先行：阻断疾病“萌芽”
RA的发病与遗传、环境、免疫失衡密切相关，预防需从源头干预：
环境调控：避免长期处于潮湿寒冷环境，寒冷刺激可能诱发滑膜炎症。建议使用除湿设备保持室内干燥，冬季穿戴护膝、手套等保暖装备。
免疫调节：均衡摄入富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类、坚果及抗氧化物质丰富的蔬果，减少高糖、高脂饮食。吸烟者需戒烟，烟草中的有害物质可能激活免疫异常。
感染防控：及时治疗牙周炎、慢性扁桃体炎等感染灶，避免病原体持续刺激免疫系统。职业暴露于粉尘、化学物质的人群需加强防护。
早期筛查：有家族史者建议每年检测类风湿因子(RF)和抗环瓜氨酸肽抗体(抗CCP)，这两种标志物可能在症状出现前数年即呈阳性。
二、分层治疗：动态调整方案
RA的治疗需根据疾病活动度(DAS28评分)和关节损伤程度分层干预：
活动期治疗：以快速控制炎症为目标，采用“糖皮质激素+生物制剂”联合方案。例如，TNF-α抑制剂(阿达木单抗)可精准阻断炎症因子，配合低剂量激素缓解急性症状。
缓解期管理：转为“甲氨蝶呤+叶酸”维持治疗。甲氨蝶呤作为改善病情抗风湿药(DMARDs)，可延缓关节结构破坏，叶酸补充能减少其。
联合治疗优化：对传统DMARDs反应不佳者，可叠加JAK抑制剂(如托法替尼)或IL-6抑制剂(托珠单抗)，通过靶向抑制细胞内信号通路，实现更精准的免疫调节。
三、多维度干预：综合提升疗效
物理康复：根据关节功能定制训练方案，急性期采用冷敷、超声波治疗缓解肿胀;缓解期通过水疗、低阻力运动增强肌肉力量。
中医调理：针灸选取足三里、阳陵泉等穴位改善气血运行，中药熏洗辅助抗炎，艾灸适用于寒湿型患者。
心理支持：RA患者常伴焦虑、抑郁情绪，医院提供心理咨询服务，帮助患者建立治疗信心，提升依从性。
四、技术赋能：智能管理工具
医院开发“RA疾病活动度计算器”APP，患者可输入关节肿胀数、疼痛评分等数据，自动生成DAS28评分并推荐治疗方案。同时，通过分层网格化药事服务模式，由专科医师、药师、护士组成团队，定期随访患者用药情况，确保治疗安全性。
类风湿关节炎的治疗是一场“持久战”，南京股骨髋骨科医院以精准分层为核心，结合药物、康复、心理多维度干预，帮助患者实现疾病长期控制，重拾生活品质。
