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抑郁症有6种常见表现，常出现3种以上，需要尽快治疗
抑郁症是一种严重的心理疾病，它不仅会影响我们的健康，还会对我们的社会生活、工作和日常生活产生很大的影响。
据卫生组织报道，抑郁症是影响数百万人生活的全球常见心理健康问题之一。
这种疾病的症状往往不容易发现，很多人不知道自己受到抑郁症的影响。因此，本文将介绍六种常见的抑郁症表现。如果经常出现三种或三种以上，需要尽快治疗。
1.情绪低落
抑郁症的常见症状之一是抑郁症。患者感到沮丧、无助、悲伤和绝望，可持续数周、数月甚至更长时间。病人可能会觉得自己毫无意义，不值得被爱，甚至有自杀的想法。
2.失眠或睡眠过多
抑郁症会影响睡眠。有些人可能会发现很难入睡或早起，而另一些人可能会睡得太多。这些问题会进一步加重患者的抑郁，使他们感到疲倦和虚弱。
3.减少兴趣和活力
抑郁症患者会感到兴趣和活力下降，不再像以前那样喜欢做他们喜欢做的事情，即使是他们通常喜欢的活动也可能会变得无聊和无聊。患者可能会变得不愿意与人交流，不喜欢聚会和社交活动，甚至疏远亲近的人。
4.食欲变化
抑郁症会影响患者的饮食习惯。有些人可能食欲不振，几乎不想吃任何东西，而另一些人可能吃得太多。这些问题会进一步影响患者的健康，使他们更容易生病。
5.注意力和集中力下降
抑郁症会影响患者的注意力和注意力，使他们难以完成任务或注意力。患者可能会感到记忆力和注意力下降，无法集中注意力，因此很难完成日常工作和学习任务。
6.身体不适
抑郁症也会影响患者的健康，引起身体不适。患者可能会感到疲劳、体力不足、经常头痛、肌肉疼痛、胃痛等症状。这些身体不适的症状可能会导致更多的抑郁和不适，使抑郁症状更加严重。
如果你发现自己有上述六种症状中的三种以上，你可能会受到抑郁症的影响。抑郁症是一种需要及时治疗的疾病，否则可能会严重影响你的身心健康。
