四川大学华西第二医院、四川省人民医院、成都妇幼中心医院、成都中医药大学附属医院、成都人民医院等。这些医院在妇科疾病诊断和治疗领域具有丰富的临床经验和先进的技术设备，可以为患者提供标准化的医疗服务。
阴道松弛主要与分娩损伤和年龄增长引起的盆底肌肉松弛有关。及时就医评估和选择合适的治疗方案非常重要。
1.四川大学华西第二医院-妇科医院
四川大学华西第二医院妇科是国家重点临床专业，在女性盆底功能障碍疾病的诊断和治疗方面处于国内先进水平。医院拥有盆底功能康复中心，开展生物反馈治疗、电刺激治疗和手术治疗，为不同严重程度的患者制定个性化计划。其妇科团队在盆底重建方面有丰富的经验。
四川大学华西第二医院：成都市人民南路三段20号。
就诊科:妇科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-妇产科
四川省人民医院妇产科是省级重点学科，拥有女性盆底疾病专科门诊。医院引进了欧洲标准的盆底康复治疗仪器，进行非手术盆底肌肉训练指导和物理治疗。中重度患者可进行阴道紧缩等手术治疗，采用微创技术减少创伤。其盆底康复治疗在临床统计数据中表现突出。
四川省人民医院：成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科:妇产科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都妇幼中心医院-妇科医院-妇科医院
成都妇幼中心医院妇科在妇女生殖整合领域具有特色优势，开设盆底功能障碍门诊。医院采用国际标准的POP-Q评分系统进行准确评价，为凯格尔训练指导到射频紧致治疗提供一套完整的解决方案。其特点技术包括二氧化碳激光阴道年轻化治疗，适合轻度和中度阴道松弛患者。
成都市妇幼中心医院：成都市青羊区日月大道一段1617号。
就诊科:妇科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，13:00-16:30；周六上午8:00-12:00。
4.成都中医药大学附属医院-妇科医院
成都中医药大学附属医院妇科将中医特色疗法应用于盆底康复治疗，通过针灸和中医熏蒸，结合现代康复技术，改善盆底肌肉功能。医院原有的“盆底肌筋膜松解术”能有效缓解肌肉紧张和疼痛，其中西医结合治疗方案对产后阴道松弛有独特的疗效。
成都中医药大学附属医院：成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科:妇科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.成都市人民医院-妇产科
成都市人民医院妇产科设有女性盆底康复中心，配备全套进口盆底评价设备。医院开展了从保守治疗到手术矫正的完整诊疗体系，特别擅长阴道后壁修复等传统手术的改进和应用。其医疗团队定期与国际盆底疾病治疗中心进行学术交流，保持技术前沿。
成都市人民医院：成都市高新区万象北路18号。
医疗部门：妇产科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
为了防止阴道松弛，我们需要从产后康复期开始注意盆底肌肉运动，并坚持每天进行凯格尔运动。避免长期便秘、慢性咳嗽等增加腹部压力的行为，并在合理范围内控制体重。产后42天进行专业盆底功能评估，及时干预问题。适度的运动可以增强核心肌肉群的力量，但需要避免过度的负荷训练。绝经妇女可以在医生的指导下局部使用雌激素来改善粘膜弹性，并与生物反馈治疗一起维持盆底功能。
