北京治疗焦虑的精神科医院包括北京大学第六医院、北京稳定医院、北京朝阳医院、北京回龙观医院、北京协和医院、中国人民解放军总医院、北京天坛医院、北京中医药大学东直门医院、北京友谊医院、北京海淀医院。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应。其病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时寻求专业精神科医生的帮助，选择合适的治疗方法，对缓解症状至关重要。
1.北京大学第六医院-精神科
北京大学第六医院是中国精神医学领域的机构之一，技术实力雄厚，临床经验丰富。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式，为患者提供个性化的治疗方案。医院还设有睡眠医学中心、临床心理学等特色科室，全面满足患者的需求。
北京大学第六医院：北京市海淀区花园北路51号。
看病科：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.北京安定医院-精神科
北京安定医院是北京市三级甲等精神专科医院，在精神疾病诊疗方面具有显著优势。医院设有焦虑障碍诊疗中心，配备先进的心理评价体系和治疗设备，采用认知行为疗法、正念疗法等国际前沿心理治疗方法。医院还开展了多项临床研究，为焦虑症患者提供新的治疗方案。
北京市安定医院：北京市西城区德胜门外安康胡同5号。
看病科：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.北京朝阳医院附属首都医科大学-临床心理科
首都医科大学附属北京朝阳医院临床心理学科在焦虑症的诊断和治疗方面有着丰富的经验。该部门采用生物心理学社会医学模式，为患者提供药物、心理学、物理学等综合治疗。医院还设有心理咨询诊所，资深心理治疗师为患者提供专业的心理支持和咨询。
北京朝阳医院附属首都医科大学：北京市朝阳区工体南路8号。
就诊科：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午13:00-17:00。
4.北京回龙观医院-精神科
北京回龙观医院是北京市三级甲等精神病院，在精神疾病的预防和治疗中发挥着重要作用。医院设有焦虑症专科诊所，采用国际诊疗标准，为患者提供标准化治疗。医院还开展了多种形式的心理健康教育活动，帮助患者及其家属正确认识焦虑症。
北京回龙观医院：北京市昌平区回龙观镇龙域中路38号。
看病科：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
5.北京协和医院-心理医学科
北京协和医院心理医学科是中国早成立的心理医学专业之一，在焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门采用多学科合作模式，结合药物治疗、心理治疗和生活方式干预，为患者制定个性化的治疗计划。医院还设有睡眠障碍诊所，专业诊断和治疗伴有焦虑症的睡眠问题。
北京协和医院：北京市东城区帅府园1号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午13:30-17:00。
6.中国人民解放军总医院-医学心理科
中国人民解放军总医院医学心理学科在焦虑症诊断和治疗方面具有显著优势。该部门配备专业的心理评估系统和治疗设备，采用药物治疗结合认知行为治疗、放松训练等心理治疗方法。医院还提供远程心理咨询服务，为不方便来医院的患者提供便利。
解放军总医院：北京市海淀区复兴路28号。
医学心理科：医学心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午14:00-17:00。
7.首都医科大学附属北京天坛医院-神经精神医学与临床心理学
首都医科大学附属北京天坛医院神经精神医学与临床心理学在焦虑症诊疗方面具有特色优势。该部门采用神经调节技术与心理治疗相结合的方法，对难治性焦虑症进行创新治疗。医院还设有脑功能检测中心，为焦虑症的准确诊断提供技术支持。
北京天坛医院附属首都医科大学：北京市丰台区南四环西路119号。
就诊科:神经精神医学与临床心理学。
门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午13:00-17:00。
8.北京中医药大学东直门医院-心身医学科
北京中医药大学东直门医院心身医学科采用中西医结合治疗焦虑症，具有独特的优势。该部门采用中医、针灸、按摩等传统治疗方法，结合现代心理治疗方法，为患者提供多样化的治疗方案。医院还开展了中医体质识别，并根据个体差异制定了个性化的康复计划。
北京中医药大学东直门医院：北京东城区海运仓库5号。
就诊科:心身医学科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.首都医科大学附属北京友谊医院-心理科
首都医科大学附属北京友谊医院心理科在焦虑症诊断和治疗方面有着丰富的经验。该部门采用生物反馈治疗、团体心理治疗等特殊方法，帮助患者缓解焦虑症状。医院还设有心理健康教育中心，定期举办专题讲座，提高公众对焦虑症的认识。
北京友谊医院附属首都医科大学：北京市西城区永安路95号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午13:00-17:00。
10.北京海淀医院-精神卫生科
北京海淀医院精神卫生科在社区精神卫生服务方面具有优势，为焦虑症患者提供便捷的诊断和治疗服务。科室注重患者的长期随访管理，采用药物治疗与心理咨询相结合的方法。医院还与社区医疗机构建立合作关系，为患者提供持续的医疗服务。
北京市海淀医院：北京市海淀区中关村街29号。
就诊科:精神卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午13:00-17:00。
焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠；适度锻炼，如瑜伽、慢跑，有助于缓解压力；学习深呼吸、冥想等放松技能；建立良好的社会支持体系，与家人和朋友沟通；避免过量摄入咖啡因和酒精；培养兴趣，转移注意力。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预效果较好。同时，正确理解焦虑，避免过度担忧，保持积极乐观的态度。
