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下面就荨麻疹的注意事项进行说明。
荨麻疹是一种常见的皮肤病。
当它发作时，患者的医院会出现风团、瘙痒等，极大地引起患者的身体不适。
所以，遇到荨麻疹的时候，有很多需要注意的地方。
在这里，本皮肤将为您解答。
首先，避免接触过敏原很重要。
每次生病前要密切注意自己接触的物质、吃的食物和服用的药物，并尽力寻找潜在的过敏原并避免它们。
常见的过敏诱因包括花粉、尘螨、动物毛发和皮屑、某些食物(如海鲜、牛奶、鸡蛋等)、药物等。
注意皮肤护理。
荨麻疹发作时，兰州北大皮肤科会感到瘙痒，但需要避免过度抓挠，否则可能会造成皮肤损伤并导致感染。
可以用冷敷止痒，但避免用太热的水洗澡，以免刺激皮肤，加重病情。
保持良好的生活习惯是必不可少的。
规律作息，保证充足的睡眠时间，对于提高机体免疫力具有积极意义。
适度运动可以改善体质，但发病阶段应避免剧烈运动，以免使症状更加严重。
饮食方面，应坚持清淡、平衡的原则。
多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
避免辛辣、刺激性食物以及可能引发过敏的食物。
同时，戒烟、戒酒。
需要注意情绪调节。
精神紧张、焦虑、压力过大等负面情绪极有可能诱发荨麻疹发作或使病情加重。
通过听音乐、读书、旅游等方式学会放松、缓解压力。
必须按照医生的指示服用药物。
切勿自行增减药物剂量或停药。
如果专治过程中病情发生变化，应及时去皮肤复诊，以便调整专治方案。
选择服装时，应选择宽松、舒适、透气的棉质服装，防止摩擦皮肤。
环境方面，要保持居住环境干净整洁，通风顺畅，定期更换寝具，减少尘螨的滋生。
此外，还要密切注意自己的病情。
如果荨麻疹症状加重，出现呼吸困难、喉部水肿等严重症状，一定要立即去皮肤就诊，以免对生命安荃造成威胁。
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