保持一个充足的睡眠时间对于癫痫患者是极为重要的。有研究表现，癫痫发作与睡眠有密切关系，而癫痫病人不能保证睡眠有可能导致癫痫发作，如何长期如此，可能会加重癫痫的病情。下面上海虹桥医院癫痫专病的专家为大家讲解一下在日常生活中癫痫患者需要注意的事项。
根据观察发现，不良的睡眠情况也是会造成癫痫疾病的，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。癫痫病人睡眠不足则可能引起癫痫反复发作。患者在癫痫发作前过度疲劳、熬夜、睡眠不足，会令人体的全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，使得神经元出现异常放电，诱发癫痫病发作。而癫痫正是一种大脑神经元异常放电形成的疾病。癫痫患者一定要好好休息，保证充足睡眠减少发作，有益于癫痫的治疗。
除去睡眠情况，患者的日常饮食也是需要注意的，饮食有节调养好患者的全面营养，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。
上海癫痫病医院温馨提示：通过上述对于癫痫疾病的讲解，大家对疾病应该也是有所了解，为了让您的病情得到有效地治疗癫痫病，请您不要和一些陌生人搭讪，以免造成不必要的损失，耽误治疗的佳时机。
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