很多人都经历过这些情况，痘痘总是长了又消消下去又长出来，就是治好了也管不了多久就复发了。青春痘千万不要用手挤，这样的话手上的细菌会二次感染，情况会变的更加严重。那么，日常我们应该如何预防和治疗痤疮呢?
痤疮的原因
1、不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
2、要注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
3、要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
4、预防痤疮要劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱。
痤疮怎么治疗
1、避免环境因素：
避免日晒、辐射，避免进食香、甜、辛辣食物。
2、注意药物的刺激反应，恢复和重建皮脂膜：
痤疮外用制剂均有一定的刺激性，可加重皮脂膜的损伤。因此，需要配合控油保湿的医学护肤品进行辅助治疗，来重建和修复皮脂膜。
3、坚持足够疗程：
痤疮治疗常常需要维持和巩固，通常治疗的时间应为3-6个月。因此，对治疗要有耐心、有信心。
4、药物治疗
抗雄激素抑制皮脂分泌：口服丹参片、已烯雌酚片或复方炔诺酮片、维生素B6片等。
抗痤疮杆菌：轻中度痤疮患者口服四环素片，重度痤疮患者口服美满霉素片、氨苯砜片及强的松片等。
外用药物：维A酸、阿达帕林、异维A酸、过氧化苯甲酰、硫磺、抗生素。
纠正毛囊口角化：维胺酯胶囊。
5、其他
配合粉刺挤压、倒膜、激光治疗。
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