您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

吸脂减肥,了解身型易成功

发布时间: 2020-12-17 15:26

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以就有人甘愿冒着风险,去尝试吸脂减肥术,在这里需要提醒大家的是,吸脂减肥认清身材,更容易成功,一起来看看你是什么身材吧。

吸脂减肥,了解身型易成功

身材的分类

人可以分为瘦人、胖人、高人、矮人,这是传统的分类方法。而我们今天所谈的身材分类,是按照肥胖的方式划分不同的身材类型。

第一类:香蕉人

这一类型的特点是,当胖的时候,浑身上下均匀的发福。当收的时候,全身上下均匀的缩水,连胸部都不例外。从外观上看,“香蕉人”胸平肩窄,髋骨也比较窄小,腰线不突出。瘦时像一根黄瓜,胖时像一个水桶。

第二类:苹果人

此类型人的肥胖重点往往集中在上半身,脂肪习惯性堆积在胸部和腹部。“苹果人”的上半身看上去总是波涛汹涌,双腿相对纤细,髋骨较窄。这类型的人一旦发胖,总与人魁梧的感觉。

吸脂减肥,了解身型易成功

第三类:梨人

这类型的人最适合当新闻主播,因为他们的上半身往往纤细有致,隔着主播台看还是美女一枚。“梨人”的脂肪喜欢堆积在腹部、臀部、大腿等地方。

第四类:魔鬼沙漏人

这类就是传说中的魔鬼身材,先天性的S曲线者。他们的身材特定是,大胸、细腰、丰臀。“沙漏人”发胖时,脂肪堆积也会比较均匀,就像沙漏横向放大了一样。

清楚自己的肥胖类型,根据自身特点去进行吸脂减肥术,瘦起来会更轻松!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以很多人甘愿冒着风险去尝试吸脂减肥术。在这里需要提醒大家的是吸脂减肥认清身材,更容易成功!吸脂减肥清楚肥胖类型更...[详细]
发布于 2012-08-07

最新推荐

酸奶什么时候喝最好减肥
酸奶什么时候喝最好减肥
酸奶在餐前30分钟或两餐之间饮用有助于减肥。酸奶含有优质蛋白和益生菌,能增强饱腹感并调节肠道菌群,但需选择无糖低脂产品并控制总量。餐前饮用酸奶可通过占据胃部空间减少正餐摄入量,...[详细]
2025-11-20 16:33
七天减肥方法是什么
七天减肥方法是什么
七天减肥方法主要有调整饮食结构、控制热量摄入、增加有氧运动、保证充足睡眠、适当补充水分等。短期内快速减重需科学规划,避免极端节食或过度运动导致健康风险。1、调整饮食结构减少精制...[详细]
2025-11-20 15:45
什么样的呼啦圈减肥效果好
什么样的呼啦圈减肥效果好
选择重量适中、直径与身高匹配的呼啦圈减肥效果较好。主要有材质安全、重量适宜、尺寸合适、运动科学、坚持使用等因素影响减肥效果。1、材质安全呼啦圈材质需符合人体接触安全标准,避免使...[详细]
2025-11-20 14:58
月经期间如何减肥最快
月经期间如何减肥最快
月经期间不建议刻意追求快速减肥,可通过调整饮食结构、适度运动等方式科学控制体重。月经期女性体内激素水平波动较大,盲目节食或剧烈运动可能加重不适。1、调整饮食结构月经期间应保证优...[详细]
2025-11-20 14:11
水煮芹菜减肥法介绍
水煮芹菜减肥法介绍
水煮芹菜可以作为辅助减肥的饮食选择,但需配合科学饮食和运动。芹菜热量低且富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,但单一食物无法达到理想减重效果。芹菜每100克仅含14千卡热量,其膳食纤...[详细]
2025-11-20 13:23
收腹轮可以减肥吗
收腹轮可以减肥吗
收腹轮通常可以帮助减肥,但需要配合饮食控制和其他运动才能达到理想效果。收腹轮主要通过锻炼核心肌群消耗热量,但单纯使用收腹轮减肥效果有限。收腹轮运动能够有效激活腹直肌、腹横肌等核...[详细]
2025-11-20 12:36
三合一咖啡能减肥吗
三合一咖啡能减肥吗
三合一咖啡通常不能减肥。三合一咖啡主要由咖啡、植脂末和糖组成,热量较高且可能含有反式脂肪酸,长期饮用可能增加肥胖风险。三合一咖啡的植脂末和糖分含量较高,每包热量可能超过100千...[详细]
2025-11-20 11:48
医院动态 特色诊疗