您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

吸脂减肥,了解身型易成功

发布时间: 2020-12-17 15:26

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以就有人甘愿冒着风险,去尝试吸脂减肥术,在这里需要提醒大家的是,吸脂减肥认清身材,更容易成功,一起来看看你是什么身材吧。

吸脂减肥,了解身型易成功

身材的分类

人可以分为瘦人、胖人、高人、矮人,这是传统的分类方法。而我们今天所谈的身材分类,是按照肥胖的方式划分不同的身材类型。

第一类:香蕉人

这一类型的特点是,当胖的时候,浑身上下均匀的发福。当收的时候,全身上下均匀的缩水,连胸部都不例外。从外观上看,“香蕉人”胸平肩窄,髋骨也比较窄小,腰线不突出。瘦时像一根黄瓜,胖时像一个水桶。

第二类:苹果人

此类型人的肥胖重点往往集中在上半身,脂肪习惯性堆积在胸部和腹部。“苹果人”的上半身看上去总是波涛汹涌,双腿相对纤细,髋骨较窄。这类型的人一旦发胖,总与人魁梧的感觉。

吸脂减肥,了解身型易成功

第三类:梨人

这类型的人最适合当新闻主播,因为他们的上半身往往纤细有致,隔着主播台看还是美女一枚。“梨人”的脂肪喜欢堆积在腹部、臀部、大腿等地方。

第四类:魔鬼沙漏人

这类就是传说中的魔鬼身材,先天性的S曲线者。他们的身材特定是,大胸、细腰、丰臀。“沙漏人”发胖时,脂肪堆积也会比较均匀,就像沙漏横向放大了一样。

清楚自己的肥胖类型,根据自身特点去进行吸脂减肥术,瘦起来会更轻松!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以很多人甘愿冒着风险去尝试吸脂减肥术。在这里需要提醒大家的是吸脂减肥认清身材,更容易成功!吸脂减肥清楚肥胖类型更...[详细]
发布于 2012-08-07

最新推荐

月经期间怎么样减肥
月经期间怎么样减肥
月经期间可以通过调整饮食、适度运动等方式科学减肥,但需避免剧烈运动和过度节食。月经期减肥需结合激素变化特点,主要有控制热量摄入、选择低强度运动、补充铁元素、保证充足睡眠、调节情...[详细]
2025-12-23 16:33
只喝牛奶减肥的方法
只喝牛奶减肥的方法
只喝牛奶减肥的方法主要有控制总热量摄入、选择低脂或脱脂牛奶、搭配适量运动、避免长期单一饮食、监测身体反应等。牛奶富含优质蛋白和钙,但单一饮食可能导致营养失衡。1、控制总热量减肥...[详细]
2025-12-23 15:45
先减肥还是先塑形好
先减肥还是先塑形好
体重基数较大时建议先减肥,体脂率接近正常范围时更适合先塑形。减肥主要通过热量消耗减少脂肪堆积,塑形则侧重肌肉线条雕刻。减肥和塑形对体态改善各有优势。减肥能快速降低内脏脂肪和皮下...[详细]
2025-12-23 14:58
冬季减肥逆袭:7个发胖习惯戒掉,瘦身速度翻倍
冬季减肥逆袭:7个发胖习惯戒掉,瘦身速度翻倍
冬天囤肉的秘密,就藏在你每天重复的小习惯里!别人裹着羽绒服显瘦,你穿得像只圆滚滚的粽子?别急着怪天气冷代谢慢,先看看这7个冬季专属发胖陷阱,改掉一个都能让体重秤数字往下掉~[详细]
2025-12-23 14:53
30天瘦10斤!这份减肥计划让脂肪瑟.瑟发抖
30天瘦10斤!这份减肥计划让脂肪瑟.瑟发抖
冬天囤的肉还没减掉?别急着焦虑!30天瘦10斤听起来像天方夜谭,但只要掌握科学方法,脂肪真的会"瑟.瑟发抖"。今天咱们不搞极端节食,不玩命撸铁,用身体最喜欢的节奏悄悄变瘦。[详细]
2025-12-23 14:51
冬季减肥逆袭指南:2件小事坚持做,3个错误千万别犯
冬季减肥逆袭指南:2件小事坚持做,3个错误千万别犯
寒风呼啸的冬天,减肥计划是不是早就被抛到九霄云外了?别急着放弃!冬季其实是悄悄变瘦的黄金期——基础代谢比夏.天高10%,脂肪燃烧效率更高。今天这份「冬季减肥逆袭指南」,教你用2...[详细]
2025-12-23 14:49
冬天练背才是真燃脂!一组动作虐出迷人背部线条
冬天练背才是真燃脂!一组动作虐出迷人背部线条
寒风呼啸的冬天,总让人想缩进被窝当个"鸵鸟"。但你知道吗?这个季节正是打造背影杀手的黄金期!当别人裹成粽子时,若隐若现的背部线条反而会成为吸睛焦点。更妙的是,冬季练背的燃脂效率...[详细]
2025-12-23 14:47
医院动态 特色诊疗