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减肥时该吃什么好啊？减肥期间饮食吃什么好？
这是很多女性一生的使命，女性不管在什么时候，不管什么样的身材肯定每天都在嚷嚷着要减肥吧!为了减肥，很多女性可以说是不择手段，甚至有的拼命节食，拼命的运动，完全的......
[详细]
2023-12-10 13:12
冰糖炖柠檬能减肥吗？冰糖柠檬水的营养价值施舍呢？
在如今这个物质丰富的时代，各种各样的减肥产品冲刷着各大商场，以至于人们难以分辨真假好坏，为了避免减肥产品带来的副作用，很多人选择自己制作一些饮品来使自己减肥，说......
[详细]
2023-12-10 13:10
喝荷叶冬瓜皮能减肥吗？荷叶冬瓜皮有利于减肥吗？
在荷花盛开的季节，放眼望去，池塘被荷叶铺满了，鱼儿在池塘里呼吸这荷花带来的清香，其实这硕大的荷叶也是一味良药呢，冬瓜也是一种很清香的食材，在夏季很多人用来煮冬瓜......
[详细]
2023-12-10 09:19
白领减肥的最佳方法是什么？推荐一周减肥食谱轻松瘦10斤
在办公室上班的OL一族，大多缺乏运动，会很容易出现肚腩和导致下身肥胖。这套减肥食谱食谱提供营养菜单，可帮助有需要的白领们健康有效的减肥瘦身，下面为大家介绍减肥食......
[详细]
2023-12-10 09:15
减肥时可以吃甜玉米吗？玉米怎么吃健康？
玉米是粗粮当中的一种，据网络调查显示，玉米具有两种吃法，一种是烤着吃，另一种为煮着吃。专家表示，烤着吃的玉米由于会很容易沾染上细菌，所以在食用之后会很容易生病，......
[详细]
2023-12-10 09:12
减肥先排毒 分享3个排毒减肥操速成易瘦体质
有些人吃多少都不会胖，而有些人连喝水也会长肉。难道真的是天生丽质吗？其实要成易瘦体质，必须过好新陈代谢关，只有新陈代谢状态良好，才能把体内毒素排清，要知道，毒素是让身体浮肿的原因之一啊。今天小编教您几......
[详细]
2023-12-08 13:15
喝豆奶可以减肥吗？揭秘豆奶减肥真相
有很多人都喜欢喝豆奶，豆奶和我们平时喝的牛奶是有很大的区别的，豆奶一般是由大豆制成的，豆奶的营养很丰富，有人说喝豆奶有减肥的作用，没所以很多女性会在吃早餐的时候......
[详细]
2023-12-08 13:11
快速减肥有哪些危害？快速减肥会产生皱纹和皮肤松弛
有的朋友在减肥的时候希望达到的效果是快速减肥，但是，当快速减肥以后，他们发现快速减肥会产生皱纹和皮肤松弛，为什么会出现这样的情况呢?又应该如何进行健康减肥呢?下......
[详细]
2023-12-08 09:17
游泳减肥怎么样？游泳的能量消耗有多大？
游泳减肥是一种常见的减肥方式，也是一种全身性运动。游泳主要起到消耗体内脂肪的目的，游泳减肥相对于很多陆地减肥运来说，消耗的能量较大，故而游泳减肥的效果也会更加明......
[详细]
2023-12-08 09:12
减肥水煮菜怎么做美味？水煮菜减肥食谱做法
许多人爱减肥瘦身，实际上吃的就是说很关键的了，普遍的就是说水焯的菜，味儿尽管是较为淡而无味的，可是针对减肥還是很有效的。一起来看一下!...
[详细]
2023-12-08 09:08
经常打乒乓球能减肥吗？打乒乓球对减肥有帮助吗？
小小乒乓球是我国的国球，许多人都喜欢在工作之余，打打乒乓球来健身，而且打乒乓球的时候还可以与球友进行更多的交流，促进与球友的感情。在打乒乓球的时候，需要身体各个......
[详细]
2023-12-07 13:17
吃红薯到底是减肥还是增肥？红薯有利于减肥吗？
相信大家肯定都知道什么是红薯吧，红薯我们也叫做是番薯，红薯不但可以食用而且还含有非常丰富的营养，经常吃红薯可以起到很好的养生功效和保健的作用，红薯有提高人体免疫......
[详细]
2023-12-07 13:15
长轻瘦身：我国糖尿病患病人数位居世界第一，控制肥胖是关键
每年的11月4日是世界糖尿病日，糖尿病这个围绕在我们身边的病魔已经给无数家庭带来了危害，据相关数据统计，自1980年以来，全球糖尿病患病率几乎翻了一翻，从1.08亿上升至2...
[详细]
2021-11-15 17:44
“健康中国”进入创新2.0时代，长轻瘦身加快技术创新赋能
随着国民对健康观念以及认知的提升，“健康管理”这个关键词成为了大家生活中不可绕开的话题。对于个体来说，健康是一切的前提，对于国家来说，...
[详细]
2021-11-10 09:35
长轻瘦身：立冬迎寒潮，冬季瘦身怎么办？
立冬当天，全国多地就迎来降雪，大部分地方更是开启了“一秒入冬”模式。大家的朋友圈也被各种雪景、雪球、雪人纷纷刷了屏。行人也纷纷穿上了厚厚的羽绒服，身子蜷缩成了一坨，冻住了身体，也冻住了...
[详细]
2021-11-09 13:21
冬季来临放不开手脚，长轻瘦身推荐使用HIIT运动方案
伴随着天气的日渐寒冷，很多人运动的惰性越来越明显，加之身上穿的衣服越来越多，大家“动起来”的节奏也变得越来越缓慢。运动的节奏慢下来了，身上长肉的速度自然就快起来...
[详细]
2021-11-04 17:01
晚睡的危害有多大？长轻瘦身带来专业解读
此前，人民日报发布调查数据，中国有超3亿人存在睡眠障碍，超过80%的中小学生睡眠时长未达标，其中超过四分之三的人晚上23点以后入睡，其中近三分之一的人凌晨1点以后入睡，受疫...
[详细]
2021-11-03 09:09
膳食、运动、睡眠、心理，长轻瘦身的四维赋能的科学性解读
作为轻松高效瘦身创新品牌的长轻瘦身一直坚持专业赋能，利用[膳食营养]、[科学运动]、[高...
[详细]
2021-10-28 15:48
赶紧安利小姐妹雅塑奥利司他，一起保持好身材
在这个以瘦为美的时代，许多姐妹张口就是“我胖了”。这也难怪，如今，大家的生活条件越来越好，吃得好了，动得少了，体重也随之急速飙升，“水桶腰”、“将军肚”随处可见。 ...
[详细]
2021-10-27 16:55
每天一点能量食物POWER FOOD，高效拥有轻松的自己
一夜入冬，你的身体也快速从夏天的食欲不佳切换到了食欲旺盛的模式，热乎乎的奶茶、酥脆的饼干、香香的油炸食物都变得格外地诱人。这是一个自然规律，人类身体本能的会在冬天囤积热量去抵御寒冷。那...
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2021-10-27 09:36
瘦身期间怎么吃是关键！长轻瘦身专家带来专业解读
对于很多想要瘦身的小伙伴来说，在固有的认知里就会觉得不吃主食，瘦身减脂效果会来得更快？那这个说法到底有没有科学依据呢？我们听听长轻瘦身的专家是怎么说的。 &nbs...
[详细]
2021-10-25 17:20
长轻瘦身：瘦下来之后的烦恼，你想不想拥有？
想必每个人的朋友圈都有一类这样的人，不仅自己特别瘦，而且还瘦得特别有凡尔赛式的烦恼。诸如，我怎么吃都不胖；别人的腿是腿，我的腿是筷子；裤子从没合过腰，配皮带还要自行打孔等等类似的言论，...
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2021-10-20 16:18
节食减重有用吗？轻松瘦身创新实践者长轻瘦身怎么说？
说到减重这件事，大家想到的第一种方法一定是节食，但真正通过节食能够达到减重目的的人可以说少之又少，用身边的朋友举例，要么大家听说谁在减重，说着说着就没消息了。要么就是饭倒少...
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2021-10-18 17:26
益生动力，西数生命肠享健康
我国已经将国民健康问题的解决放到了国家战略的重要位置。其中重点提出，要提高国家医疗健康水平，提升国民身体素质，同时希望全体国民能够树立“治未病”的良好健康意识。 ...
[详细]
2021-10-14 17:07
山东突发炭疽病例 一名14岁学生死亡
...
[详细]
2021-08-31 18:47
新冠疫苗三针和两针的区别
...
[详细]
2021-08-20 10:46
什么人不适合接种新冠疫苗
...
[详细]
2021-08-20 10:45
新冠疫苗接种注意事项 接种新冠疫苗有什么禁忌
...
[详细]
2021-08-20 10:36
天气变暖会使新冠病毒消失吗？气温对新冠病毒传播有怎样的影响
有关气候对新冠病毒影响各位专家议论纷纷，有的表示气候对新冠病毒没有影响。近日，世卫组织回应称：气候对新冠病毒的影响不明。那具体是怎么回事？意味着什么呢？...
[详细]
2021-08-20 10:28
云南瑞丽疫情防控进展：一地升为高风险，7份样本基因组序列与新冠病毒变异毒株德尔塔变异株高度同源
“云南发布”微信公众号消息，7月7日，瑞丽市召开新冠肺炎疫情防控新闻发布会，通报瑞丽市“7·04”新冠肺炎疫情防控最新工作情况。...
[详细]
2021-08-20 10:28
接种新冠疫苗会有什么不良反应？
...
[详细]
2021-08-20 10:28
新冠疫苗能否混打？
...
[详细]
2021-08-20 10:27
印度全国的新冠肺炎平均死亡率是1.14% 印度或将遭遇第三轮疫情
据印度卫生部24日公布的新冠疫情数据，印度累计新冠肺炎死亡病例达到303720例，成为继美国、巴西后第三个累计死亡病例数超30万例的国家。据印度媒体报道，5月份......
[详细]
2021-08-20 10:22
驰援防疫工作 上线新冠肺炎密切接触者测量仪
2月11日，OPPO快应用正式上线新冠肺炎「密切接触者测量仪」，为国家恢复生产保驾护航。...
[详细]
2021-08-20 10:21
新冠肺炎是如何检测的？新冠肺炎检测结果可靠吗
新冠病毒核酸的检测主要是通过检测新型冠状病毒的特异性的片段，从而判断是否存在新冠病毒的感染。在新冠病毒核酸的检测中，新冠病毒核酸多半有两个特征性的靶点。如果这两......
[详细]
2021-08-20 10:21
什么是新冠肺炎？新冠肺炎是如何传播的
新冠肺炎是什么？新型冠状病毒肺炎介绍：新型冠状病毒肺炎（Corona Virus Disease 2019，COVID-19），简称 新冠肺炎，世界卫生组织命名......
[详细]
2021-08-20 10:21
什么是战胜癌症的终极武器？目前的医疗水平能攻克癌症吗？
肿瘤能挽救吗?什么是战胜癌症的终极武器?一直以来，癌症一直是人类攻克疾病的难关，近几年来免疫疗法在肿瘤治疗中临床应用广泛，为癌症治疗带来新的曙光。...
[详细]
2023-05-06 09:51
喝鲜榨果汁会降低免疫力吗？这样喝果汁小心癌症找上你
果汁，人们常常认为是一种很健康的饮料，特别是与奶茶、可乐相比，更显得健康。但事实上，果汁并不像我们所想的那样健康，果汁和水果之间有着巨大的差别。已有研究显示，喝......
[详细]
2023-05-06 09:49
HPV疫苗的接种条件是什么？哪些人不能打HPV疫苗？
hpv疫苗在九岁至四十五岁妇女中预防效果较好，而世界卫生组织则建议9岁至26岁之间，这是接种hpv疫苗的最佳年龄。但是，这仅仅是一个建议，并非完全绝对化，加上h......
[详细]
2023-05-06 09:47
男子体检血中抽出2升油浆 哪些食物会提升血脂？
不良的饮食会导致血脂升高，但是究竟高血脂意味着什么，人们对此却没有一个明确的认识。十一月十五日，汉口的王先生有一种直觉的感觉，那就是在武汉大学中南医院，医生把他......
[详细]
2023-05-06 09:45
如何区分感冒还是过敏性鼻炎？感冒和鼻炎的治疗有什么区别？
昼夜温差大，容易感冒。很多人认为他们的感冒症状反复出现，但他们的感冒很长一段时间都没有痊愈。经过检查，他们发现这是由过敏性鼻炎引起的。感冒与过敏性鼻炎症状非常相......
[详细]
2023-05-06 09:42
上厕所玩手机容易感染疾病 上厕所玩手机到底有哪些危害？
刷手机已成为低头族的日常必备功课。许多年轻人喜欢用手机上厕所，在厕所呆十分钟甚至半小时。据专家介绍，上厕所玩手机容易传播疾病?上厕所玩手机有什么危害?...
[详细]
2023-05-05 09:18
抑郁症有哪些表现？早期抑郁症的五大症状表现盘点
自杀的原因很多，而抑郁症患者的自杀率也是居高不下。因此早期识别抑郁，及时采取规范化治疗十分重要。抑郁是临床上较为常见的心境障碍，其发展过程中出现明显而持久的心境......
[详细]
2023-05-05 09:16
被狗咬伤时应该怎么做？感染狂犬病的概率是多少？
在正常情况下，被狗咬伤需要在24小时内接种疫苗，接种疫苗的时间越快越好，但接种疫苗不超过24小时是无效的。如果疫苗在刺激人体产生免疫抗体之前没有狂犬病，那么疫苗......
[详细]
2023-05-05 09:14
男子咳嗽滥用抗生素肺部烂成棉花 滥用抗生素有哪些危害？
李先生咳嗽了两周，但还是没有好转，于是到医院看病。医生说，他已经用了抗生素了，但是效果并不明显。大夫拍完后发现，李先生的肺部已经烂成“棉花样”，是霉菌感染。本来......
[详细]
2023-05-05 09:11
全国约五千万人睡眠中发生呼吸暂停 打鼾和呼吸暂停如何判断？
打鼾是一种常见的临床症状，医学上称打鼾，是一种常见的睡眠呼吸暂停综合症，不仅会引起白天嗜睡、疲倦，还会引起呼吸系统疾病、高血压、心血管疾病等。有资料表明，全国有......
[详细]
2023-05-05 09:09
老人洗虾手指遭刺伤被迫截肢保命 皮肤受到不同伤害时如何处理？
莫伯伯正在洗虾的时候，被一只虾子扎到左手。因为没有出血，也没有疼痛，莫伯不在乎。怎么知道两天后，莫伯的左上肢突然开始肿胀不能活动，送医后病情发展迅速，左上肢坏死......
[详细]
2023-05-04 13:27
ptsd是什么病？PTSD应激性障碍的征兆有哪些?
在连续不断的突发灾难事件中，PTSD也成为了人们关注的焦点，但是许多人对PTSD还不太了解，甚至不知道其含义。“ptsd”是什么疾病?PTSD应激性障碍有什么征......
[详细]
2023-05-04 13:24
减肥吃什么水果好？适合减肥吃的水果推荐
减肥并不是说要盲目的节食，其实合理健康的饮食同样也可以帮助你起到减肥的效果，例如苹果香蕉以及奇异果，还有西红柿等，这些水果都可以称得上是减肥的好水果。...
[详细]
2023-07-11 13:10
早上骑自行车减肥效果怎么样？早上骑自行车能减肥吗？
很多女性朋友长期因为喜欢吃一些热量比较高的食物导致自身体内热量的不断淤积，使我们自身容易出现肥胖的可能，很多女性朋友都在采用各种各样的方法来进行减肥，有氧运动锻......
[详细]
2023-07-11 13:06
冻豆腐有助于减肥吗？多吃冻豆腐有哪些宜处？
很多家庭习惯把豆腐放在冰箱里冷冻后再食用，这样做的口感就会有所不同。不过，您是否知道冻豆腐的营养价值是什么呢？同时，在吃的时候又要注意哪些禁忌呢？今天，小编就来......
[详细]
2023-07-11 09:15
懒人三日苹果减肥方法推荐 美味又减肥
刚刚过完的平安夜，大家都在跟随时尚潮流和美丽的神话——吃了苹果就会平平安安，MM们可知道，苹果不仅美味，还是一种减肥的佳品，下面小编推荐一个懒人三日苹果减肥方法......
[详细]
2023-07-11 09:13
按摩减肥有副作用吗？按摩减肥需要注意些什么？
肥胖现在已经成了人类的头号杀手，肥胖会引起很多病发症的产生。越来越多的人开始踏入减肥的行来。对现代女性来说，减肥和美容都是一生的事业在做。减肥不但使自身的形象更......
[详细]
2023-07-11 09:11
抖肚子可以减肥吗？瘦肚子的方法有哪些？
肥胖是很多人比较头痛的一件事情，很多人都曾想尝试过减肥，但是不想做太大量的运动，所以有很多人减肥试着抖肚子来减肥，其实经常抖肚子上的肉有助于减肥，但是效果不大。......
[详细]
2023-07-10 13:16
食醋减肥方法有哪些？推荐三大方法彰显食醋魅力
大家都知道这个食醋当中它具有丰富的氨基酸，这个氨基酸就可以促使人体的脂肪代谢，促进我们身体的新陈代谢，是机体所储存过多的脂肪转化为体能而逐渐的消耗掉，那么食醋减......
[详细]
2023-07-10 13:12
荷叶真的能减肥吗？怎么吃能减肥呢？
荷叶，看似不起眼的东西却被越来越多的人们奉为至宝，尤其是需要减肥的朋友们，把减肥的目光逐渐从市面上的减肥药品转移到荷叶上来，那么荷叶是真的能减肥吗怎么吃?有的人......
[详细]
2023-07-10 13:08
中医拔罐减肥法是什么呢？中医拔罐减肥要注意什么？
中医拔罐减肥法不指导我们大家有没有听说过，现如今这种减肥法，已经成为了一种非常流行的减肥方法，可以帮助我们最短时间内达到一个非常不错的减肥瘦身的效果，还可以帮助......
[详细]
2023-07-10 09:21
每天吃粗粮能减肥吗？哪些粗粮利于减肥？
中国人每天摄入的主食是米饭，第一是米饭的口感软糯香甜，第二是米饭当中含有的营养非常丰富，因此一些想要减肥的人会通过换主食的方法，也就是将米饭变成粗粮。但往往每天......
[详细]
2023-07-10 09:19
跑步能减肚子吗？跑步有利于瘦肚子吗？
在很多肥胖类型当中，其实肚子上是很容易堆积肥肉的一个地方，尤其是那些长期久坐缺乏运动的人，肚子上会出现一层又一层的游泳圈，自然会影响你整个身材和曲线，但是有什么......
[详细]
2023-07-07 13:15
运动减肥要注意什么？注意这三个点让减肥事半功倍
运动是减肥的最好的方法，但是如果不正确的运动，不但会削弱减肥的效果，甚至还很容易变成潜在的健康杀手，所以我们一定要正确的运动。先了解提升运动效率的三个关键点，才......
[详细]
2023-07-07 13:11
山楂减肥汤怎么做？山楂减肥汤的做法
现在有很多朋友都在进行减肥，但是很多朋友苦于减肥过程十分难受一直没有坚持。目前比较流行的几种减肥方法除了锻炼运动之外，还有食疗法。今天就为大家推荐一种简单的减肥......
[详细]
2023-11-29 13:12
红茶减肥怎么喝呢？如何喝红茶减肥？
现代生活中的肥胖问题已经逐渐成为一种社会问题，越来越多的在享受丰富的物质资源时却忘记了适可而止的原则，结果造成自我营养过剩的现象，多余的营养转化为脂肪储存在体内......
[详细]
2023-11-29 13:10
酸奶和红糖能减肥吗？饭后吃酸奶和红糖可保持好身材
夏天到了又有好多的美眉搜索各种减肥的方法，很多女性都会用节食减肥，也有一些女性会选择运动减肥，减肥的方法是多种多样的，有一些女性朋友们不是特别喜欢运动，可以用一......
[详细]
2023-11-29 09:19
夏季减肥方法有哪些，快速减肥方法告诉你
夏季是一个露胳膊露腿儿的季节，也是一个减肥的好季节。夏季的时候减肥会比其他三个季节减肥的效果更加的好。那夏季减肥的方法有哪些呢?今天我就来为大家介绍三个效果比较......
[详细]
2023-11-29 09:15
拍打肚脐两边能减肥吗？如何减肥？
我们都知道，每个人的体质都是不同的，所以对于一些减肥的人来说，不同的体质需要使用不同的方法，只有找对适合自己的方法才能够达到有效的减肥，最近比较流行的一种减肥方......
[详细]
2023-11-29 09:12
什么方法减肥效果最好？跑步减肥还是散步减肥呢？
减肥是很多女性一生追求的工作，除了女士，很多男性朋友们也需要减肥，减肥不仅能够让人更加自信，身材更好，而且能够让人更加健康，也能降低三高的患病率，减肥的时候，运......
[详细]
2023-11-28 13:16
冬天减肥什么茶效果最好？推荐这些茶能让你拥有傲人身材
很多人在平时想要减肥却懒得运动，那么这个时候大家就会选择一些减肥产品来服用，其中减肥茶减肥的时候效果是非常好的，所以大家在平时减肥的过程中，可以选择减肥茶来辅助......
[详细]
2023-11-28 13:12
黑咖啡怎么喝才能减肥？黑咖啡的减肥效果
黑咖啡就是指没有经过提纯的咖啡，黑咖啡的颜色比提纯过后的咖啡要深一些。黑咖啡不仅口感粗犷，风味原始独特，还具有很强的保健功效，黑咖啡中所含有的各种营养物质对脂肪......
[详细]
2023-11-28 09:21
红糖姜茶能减肥吗？饮用红糖水需要注意什么？
对减肥的人来说，在日常饮食当中一定要控制热量的摄入，因为热量过多的摄入是导致脂肪堆积的常见原因，而且也要了解正确有效的减肥方法，红糖姜茶其实可以起到一定的减肥作......
[详细]
2023-11-28 09:19
怎么样才能减肚子呢？瘦肚子的方法有哪些？
大肚子的情况让好多的男女感觉到苦恼，这样的情况主要是肚子的脂肪堆积和平时坐的时间太长造成的，不但会影响日常的生活和工作，而且还对患者的心理造成负担和影响，主要是......
[详细]
2023-11-27 13:16
来月经怎么减肥最有效？经期减肥方法推荐
在女性来月经期间由于身体处于特殊的阶段需要多注意休息不要做剧烈的运动，而在经期也是可以减肥的，可以做一些缓慢的运动，可以练瑜伽来起到减肥的作用，同时经常做瑜伽还......
[详细]
2023-11-27 13:12
排毒减肥的最好方法有哪些？推荐3个排毒减肥操速成易瘦体质
有些人吃多少都不会胖，而有些人连喝水也会长肉。难道真的是天生丽质吗?其实要成易瘦体质，必须过好新陈代谢关，只有新陈代谢状态良好，才能把体内毒素排清，要知道，毒素......
[详细]
2023-11-27 13:08
产后减肥的误区都有哪些 母乳喂养不一定减肥
产后肥胖是每位新妈都要面临的难题，大多数妈妈在生下宝宝后就迫不及待地要减肥，没有计划地进行，往往适得其反，损伤了健康。毕竟产后身子调养才是最重要的，飞华健康网总......
[详细]
2022-04-28 17:00
母乳喂养可以“丰胸瘦腰”吗 母乳喂养真的可以减肥吗
母乳是婴儿天然的、营养比例全面的佳品，母乳喂养不仅可以满足婴儿生长发育的需要，而且对于产妇的恢复也有好处。现在国际上普遍提倡母乳喂养，但因现代女性担心母乳喂养会......
[详细]
2022-04-28 17:00
母乳喂养期间需要注意什么 母乳喂养期间的饮食减肥建议
王女士产后身材大变样，可因为坚持母乳喂养，就忍痛不进行节食减肥，可是越来越膨胀的身躯让王女士很担心以后再也瘦不下来了。其实，减肥不一定要节食，注意科学进食就能达......
[详细]
2022-04-28 17:00
母乳喂养和减肥瘦身有联系吗？坚持母乳喂养能减肥吗
母乳喂养对孩子有很大的好处，但是在减肥瘦身之中它并没有明确两者之间的关系!研究证明发现母乳喂养的妈咪们和不用母乳喂养的妈咪们减肥的速度是一样的。那减肥瘦身和母乳......
[详细]
2022-04-28 17:00
最适合男性的减肥餐都有哪些 教你10款经典的男人减肥餐做法
中式的食物减肥方法虽然见效较慢，但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的MM们不妨试一试以下十种中式减肥餐单，会给你带来大惊喜...
[详细]
2022-04-22 17:00
想要减肥吃什么食物比较好 教你几个能够轻松暴瘦的减肥餐做法
越来越多的孩子们喜欢上了吃甜食、高热量食物，“小胖墩”减肥的问题就出现了。目前全球肥胖的人群越来越多，随着生活水平和质量的提高，推荐给大家告别“小胖墩”的减肥餐......
[详细]
2022-04-22 17:00
腹部瘦不下该如何是好 如何才能有效进行腹部减肥运动
久坐在办公室的女性朋友们，时间久了腹部真的会囤积下好多肉肉，好多漂亮的衣服都不能传穿出去，对于那些腹部性感的朋友真是羡慕嫉妒恨啊!今天你们就来听听我给大家讲述的......
[详细]
2022-04-22 17:00
想要减肥吃哪些食物比较好 揭秘李孝利的生食减肥食谱
李孝利性感的外表和爽朗的性格深受歌迷的喜爱。每当她觉得身体有些臃肿时，就会用生食给自己“消肿”。生食含有大量的纤维和营养成分，对身体不会产生负担。此外，李孝利很......
[详细]
2022-04-22 17:00
儿童怎么瘦脸最快 这10种食物千万不能多吃
肥胖儿童中很多都是脸部肥胖者居多，儿童怎么瘦脸最快呢?想减肥瘦脸的肥胖儿童们一点=定要少吃下面的这10种食物!儿童怎么减肥最快，就要记住这些不能多吃的食物!...
[详细]
2022-04-20 17:00
新妈妈产后吃什么比较好 新妈妈的产后减肥餐都有哪些
产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正......
[详细]
2022-04-19 17:00
儿童太胖了怎么办 儿童减肥的四大要点
儿童肥胖对健康的影响是家长们最为关心的，本来是为了孩子能够开心健康长大，却不知道有些做法会让孩子体重增加，甚至成为超重儿童，儿童太胖了怎么办呢？家长们一定要看的......
[详细]
2021-07-05 14:50
中年发福有原因？避免有诀窍
人到中年后，社会生活相对稳定，很多人希望能够好好享受一下生活，但随之而来的是由于活动过少，饮食不当，使肥胖的发生率越来越高。肥胖带来的危害很严重，各种疾病找上门，所以下面就一起来看看中年发福的原因以......
[详细]
2020-12-15 15:12
减肥期间吃什么最容易瘦？减肥方法七天瘦十斤
2022-07-08 14:49
减肥最快效果最好方法 减肥吃什么水果效果最好？
减肥最快效果最好方法 减肥方法1.控制每餐，每日饮食。...
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2022-07-07 14:17
无氧运动更能减肥是真的吗 无氧运动的好处都有哪些
很多人都在说有氧运动适合减肥，其实这只是一个很片面的观点，相对于有氧运动来说，无氧运动的减肥效果更好，现在就来了解一下无氧运动的瘦身常识吧。...
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2022-04-19 17:00
俗话说秋风起秋膘长该怎么减肥 五招有氧绳操塑形轻松减脂肪
俗话说“秋风起，秋膘长”。的确，在这个略显凉意的季节里，很多人不知不觉间就会发胖，在一饱口腹之欲的同时，一个春夏艰苦奋斗减肥的硕果就此付诸东流。不过不用担心，今......
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2022-04-05 10:00
四式纤体瑜伽动作减脂更塑形 让你在家轻轻松松快速瘦身
让身体内外，肉体心灵都能得到放松的运动，非瑜伽莫属了。瑜伽运动在缓慢的拉伸与延展期间就能够帮助我们的身体得到释放，同时促进我们的身体代谢循环，比其他运动更加容易......
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2022-04-05 10:00
全面解析超音波抽脂手术 超音波抽脂术告别身体赘肉
很多人在减肥失败多次后会去尝试抽脂手术进行吸脂塑形。超音波抽脂手术室吸脂塑形整形手术中的一种，具有较大的安全性。下面就来为你介绍超音波抽脂手术。...
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2022-04-05 10:00
膨体隆鼻有较好的效果 详解膨体隆鼻术具体手术方法
鼻子整形有很多方法，隆鼻也有很多类型，不同的材料，不同的方法。膨体隆鼻有较好的效果，膨体隆鼻的具体方法是这个样的。...
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2022-04-05 10:00
什么方法可以塑形减肥? 三个方法教你练完美曲线身材
深蹲虽然做的时候很吃力很酸痛，但其实对人体减肥是有很大帮助的，比如能够促进身体的新陈代谢，有效塑形腿部肌肉，达到减肥效果，但是做深蹲要注意哪些事项呢？还有哪些减......
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2022-04-05 10:00
瑜伽运动怎么减肥瘦身 七招瑜伽动作可减肥塑形
瑜伽起源于古印度，是一种集哲学、科学和艺术于一身古老的能量知识修炼方法。练瑜伽不仅可以塑形、健身，还能修心养性。想要减肥的女生可以采用瑜伽的方式，小编给大家介绍......
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2022-04-03 10:00
详解玻尿酸塑形的四大功效 注射玻尿酸塑形做素颜美人
每个女性都希望将自己最好的一面展示给家人，但是每个人的五官或多或少都是存在缺陷的，使得整个人看起来没有那么的漂亮，现在比较流行的塑形方法就要算注射玻尿酸了，这个......
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2022-04-03 10:00
夏季健身运动都有哪些? 6个运动项目适合夏季健身
1、网球...
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2022-04-03 10:00
光纤溶脂瘦脸效果到底怎么样? 详解光纤溶脂瘦脸的具体功效
光纤溶脂瘦脸对很多人还是很陌生的，也许只是在广告上听说过光纤溶脂瘦脸能很有效的让脸部变瘦。很想知道现实生活中身边的人有谁做过光纤溶脂瘦脸，想打听一下效果怎么样，......
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2022-04-03 10:00
肉毒素是怎么瘦脸的？快速瘦脸的方法都有哪些
快速瘦脸的方法有很多种，怎么瘦脸最有效果呢?肉毒素效果也是蛮不错的，受到很多年轻女性朋友的青睐!怎么瘦脸选择肉毒素有没有什么可靠的依据呢?看看专家的回答!...
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2022-04-24 17:30
“胖纸”小心！万人研究分析，肥胖患者更易感染新冠病毒
肥胖是新冠病毒的重要易患因素之一，后疫情时代大家要更加关注肥胖问题。...
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2021-08-04 11:33
吸脂减肥要注意这些危害 看完你还想吸脂吗？
吸脂减肥手术已经成为当今女性最受欢迎的整形健身项目，可以对减肥产生立竿见影的效果。事实上，任何手术都有风险。吸脂术后，由于患者体质的不同或医生的技术，可能会出现......
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2021-07-08 14:57
减肥药吃多病缠身，一文了解减肥药9大危害
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2021-02-16 16:35
切胃减肥适合什么样的人
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2021-02-16 16:35
哪些人可以选择手术减肥 手术减肥有哪些风险
选择减肥手术患者必须满足四个条件：年龄在16-65岁之间；非手术治疗疗效不好或不能忍受的；无酒精或药物依赖，无严重精神障碍或精神障碍；手术后愿意改变生活方式和饮......
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2021-02-10 16:03
吸脂后会不会反弹？专家解答
吸脂后会不会出现皮肤凹凸不平？“吸脂是用来减掉无法通过运动和节食减去的脂肪堆积，例如臀部和小腹上的脂肪。当然吸脂不能完全取代传统的节食和锻炼，它们对吸脂手术的......
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2020-12-18 14:48
手术减肥很危险？让数字来说话
很多减肥的人都会遇到这样的情况，经过努力总算把体重控制住了，没过多久体重又反弹回去了。于是很多人就想到了用手术减肥，于是一些胃肠手术减肥法流行了起。专家提醒，......
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2020-12-18 14:44
正视吸脂减肥误区 避免被骗
吸脂减肥手术与饮食减肥、运动减肥相比，可以说见效比较快的减肥方法，但是这其中有很多人对它有误解，那么最容易陷入的吸脂减肥误区是什么?一起去看看专业减肥医师给出......
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2020-12-17 15:28
吸脂减肥，了解身型易成功
吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球，因为吸脂方便快捷，所以就有人甘愿冒着风险，去尝试吸脂减肥术，在这里需要提醒大家的是，吸脂减肥认清身材，更容易成功，一起来......
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2020-12-17 15:26
吸脂减肥 7大害处要知道
你知道减肥手术的危害吗？你是不是觉得这样抽脂可以一劳永逸，，再也不用为了减肥而烦恼。你只看到了好处，二妹看到坏处，下面介绍减肥手术的7大危害，让你看强减肥手术的......
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2020-12-15 13:57
办公室白领怎么减肥？两招保持身材
办公室白领长期久坐不运动，很容易就会长胖，办公室白领怎么减肥？吃什么？方法来了，下面两招帮你保持身材，3款饮料帮你瘦。...
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2020-12-15 13:53
怎样正确食用减肥餐的做法都有哪些 常喝哪些减肥茶比较好
当您面对诱人的时尚减肥食品 而无从选择的时候，您不妨听听专家的分析。下面就让我们的专家为您简单介绍一下怎样正确饮用减肥茶，我们一起来看一下吧!...
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2022-04-19 17:00
最健康的减肥药都有哪些 吃减肥药就肯定会对身体造成损伤吗
核心提示：现在生活中很多人越来越关注自己的身体管理，尤其是饮食难以控制，往往导致肥胖，不仅穿衣服不好看，最重要的是肥胖往往会对身体造成一定的负担，所以很多人想采......
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2022-02-08 16:40
健康的减肥药真的存在吗 减肥药对身体有什么损害吗
许多人想减肥，但他们懒得减肥，无法控制食欲，也不想花时间锻炼，但也想得到减肥的效果。因此，他们会选择使用减肥药。减肥药真的能帮助你达到减肥的效果吗？答案当然是否......
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2022-01-04 16:12
最健康有效的减肥产品是什么 减肥药的副作用都有哪些
很多人只知道在饮食上努力减肥，但收效甚微。因此，药物减肥是我们减肥的重要方法。然而，市场上有太多的减肥产品，无法开始。最安全有效的减肥产品是什么？让我们看看!......
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2021-12-27 16:21
两岁娃误食减肥药去世 减肥药不是随便就能吃的
近日，江苏徐州一个2岁的婷婷误食了几粒减肥药，被紧急送医。婷婷的血液和胃液中均检测到了违禁药西布曲明，且浓度比较高。最终，孩子因抢救无效去世。医院给出的死亡诊断......
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2021-12-22 10:09
健康减肥产品可能带来的8个后遗症 目前最靠谱的减肥药是哪一种
市场的减肥产品虽然五花八门，但鲜有能做到健康减肥的。没有后遗症的减肥产品，减肥瘦身效果也不会有的。今天我们就来盘点下减肥产品给减肥者人体带来的各种各样的后遗症。...
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2021-12-20 17:28
7种最适合上班族喝的减肥茶 边工作边享瘦
上班族每天都有大量的工作任务，根本没有时间抽空出来做减肥餐，也没有多少时间去运动。这种情况下又该如何有效瘦身呢？下面小编就来为大家介绍便捷减肥茶，以下这7种最......
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2021-07-09 14:40
哪种减肥药最管用？专家：3类奇葩减肥药物绝不能用
减肥药的发明确实大大缩短了减肥瘦身的体能消耗、时间消耗成本。也有不少妹子成功减肥。但是，药物作用总有利有弊，每个人的体验效果也不同。而关于减肥药的偏方、奇葩做法......
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2021-01-27 17:28
购买减肥药并非牌子大就是好的，5看点、4成分很重要
节食减肥不成功，运动瘦身坚持不住，手术减肥怕疼怕贵，还有什么方法好用？减肥药就这么出现在瘦身爱好者的面前。的确，减肥药相比饿着、运动、手术更方便更随意，可是购买......
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越吃减肥药便秘越严重？教你3步
减肥通常都是通过排便、排毒将体内多余的油脂等导致肥胖的东西排掉来达到瘦身的目的，因此很多人想要快速减肥的朋友们都会借助药物来强效排毒。但是却有不少的人使用减肥......
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2021-01-08 16:34
减肥药的6大误区，需谨慎
为了快速瘦身，选用减肥药的MM不少，但是她们并不了解减肥药，不了解减肥药的减肥原理，不知道服用减肥药的误区，减肥不成反而给身体带来危害，下面就一起来了解一下减......
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2020-12-18 14:59
这6种成份的减肥药，千万别吃
对于减肥，不管是市面上还是网上，总有一些炒的很火热的减肥产品，各式各样的减肥茶，琳琅满目的减肥药，都标榜着一吃就瘦的功效，但其实很多减肥药中含有很多危害身体的......
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2020-12-18 14:58
脸太大怎么瘦脸最好？针灸可以轻松帮你去除脸颊浮肿
面对着瘦脸方法的狂轰乱炸，怎么瘦脸才会安全健康有效呢?经过调查研究，众多人反映，针灸减肥瘦脸的效果还是蛮不错的!那么针灸瘦脸是选择什么穴位才能达到效果呢?...
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2022-04-24 17:30
针灸减肥食谱有效果吗 针灸减肥食谱的原则是什么?
针灸减肥需要饮食搭配吗?针灸减肥的食谱该怎么制定?针灸减肥的食谱会有哪些?如果针灸减肥时不注意饮食的搭配，会很容易造成营养不良。今天小编带大家了解针灸减肥食谱的......
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2022-04-22 17:00
针灸减肥食谱真的有效果吗 专家告诉您最有效的针灸减肥食谱
减肥已经是目前大家最喜欢谈论的问题，但是在进行减肥时，最受大家喜爱的减肥方法是针灸减肥。但是要想使针灸减肥的效果更理想，那么就要配合一定的饮食才能最好的实施针灸......
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2022-04-22 17:00
健康针灸减肥食谱 让您瘦的健康
想要使针灸减肥的效果更理想，必须在饮食上多加注意。下面我们为大家详细介绍，健康针灸减肥食谱，希望能对广大爱美人士有所帮助。...
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2022-04-22 17:00
针灸减肥食谱真的有效果吗 浅谈常见的针灸减肥食谱
健康的减肥方式是要保证人体需要的营养物质的供给，减肥碳水化合物及脂肪的供给。针灸减肥是一种不错的减肥方式，如果在针灸减肥的同时注意饮食，可以使针灸减肥的效果更好......
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2022-04-22 17:00
教你一道针灸减肥食谱 通过饮食进行减肥需要注意哪些事项
针灸减肥是一种非常好的治疗方法，但是如果配合饮食效果会更好。下面我们为大家详细介绍简单的针灸减肥食谱，希望能对您有所帮助。...
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2022-04-22 17:00
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减肥是目前非常受欢迎的话题，目前最受欢迎的减肥方法就是针灸减肥，但是针灸减肥方法是一种通过穴位进行减肥的方法，要配合一定的饮食才能最好的实施针灸减肥。下面就为您......
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常用的穴位按摩减肥法都有哪些 学会这4点让你轻松暴瘦
下面，小边教你四个穴位按摩减肥方法，简单有效，容易穴位按摩减肥立即变得苗条，快看......
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使用穴位按摩进行减肥真的有用吗 通过穴位按摩减肥需要注意哪些事项
中医认为，人类生活活动的基础主要是气血。如果体内的经络是维持体内气血运行的路线，那么穴位就是线路中的收费站。......
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按摩减肥靠谱吗 按摩身体哪个部位可以减肥
穴位减肥按摩特定穴位，调整特定区域的经络，调节五脏功能和内分泌系统，达到减肥的目的。穴位可以减少饥饿感，帮助控制饮食。该方法对局部肥胖、大腿和背部有很好的疗效，......
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2022-02-09 15:42
针灸减肥真的有效果吗 针灸减肥的副作用都有哪些
针灸减肥 的副作用1。针灸减肥的副作用会损害内脏由于这种中医减肥方法越来越受欢迎，许多美容院现在都开设了针灸减肥项目。但这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构......
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2022-02-08 16:45
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