自己动手来制作减肥茶，既健康又经济。下面就是乌龙槐角和山楂槐花减肥茶的配方，想减肥的朋友不妨参考一下。
1.乌龙槐角减肥茶的配方
材料：取乌龙茶三克，槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠针槐角等四味药。
做法：共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶。
效果：有减肥、降血脂的作用。
2.山楂槐花减肥茶的配方
材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条
做法：1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材，再煮15分钟即可。
效果： 山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
市面上减肥茶种类繁多，但是很多减肥茶对身体的副作用很大，所以不如自己动手按照山楂槐花减肥茶的配方来制作自己的减肥茶。
减肥茶：http://jianfei.fh21.com.cn/yw/jfc/
2012-05-18
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