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了解脂肪细胞,有效瘦身的第一步!

发布时间: 2011-09-14 12:50

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脂肪细胞是负责储存人体内高热量的脂肪,一旦摄取过量的热量或是新陈代谢变慢时,脂肪细胞就会分裂增长,但是一旦过了发育期它们的数量就会固定下来、不会再分裂,只会变大或变小,因此以现阶段的你来说,只要能透过添加有加速体内新陈代谢、抑制或阻断脂肪细胞吸收力成分的塑身产品,就能预防脂肪细胞变大,一旦脂肪细胞不再增长当然能有效预防变胖。

选择产品前请先分辨自己究竟是属于脂肪堆积、水肿还是肌肤松垮,再来选择瘦身产品,千万不要明明是臀部出现多余脂肪、却买了消减橘皮组织的产品使用。大体来说,市面上的瘦身产品可分为加速新陈代谢、加速脂肪燃烧,并且可预防脂肪细胞变大的燃脂类产品;加强血液循环、可改善水肿现象的排水类产品;减缓橘皮组织及肌肤松垮问题的紧致类产品。

你的瘦身霜用了多久才见底,一个月、一季还是一年?想要效果好塑身产品使用的份量一定要够,千万不可太过节省,建议以在涂抹局部留下薄薄一层的触感为准,这样一来还可以藉由停留于肤表的产品搭配按摩使用,因此1个月至少用掉一瓶才够份量。此外提醒你使用塑身霜一定要持之以恒,每天都要持续使用,两个月便能看到显著效果喔!

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