规范的瑜伽动作很重要，如今越来越多的人选择开始瑜伽减肥，因为瑜伽很有效的帮助大家减肥瘦身，还能增强人们的体质，所以瑜伽服的选购也是很重要的，下面就为大家介绍一下如何选购瑜伽服。
装备
呼应打坐的方便性和舒适，瑜伽服应当舒适宽松。在今年东方味浓得化不开的氛围中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型。
上衣：一衣多
练瑜伽的上衣，不一定非要僧衣道袍的禅风服饰，气质对味最重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意一些小的细节，就能既让你符合禅意，又为你的美女气质加分。
裤型：抽绳松身
为自己准备上两条松身长裤吧。一条最好是运动风格的针织休闲裤，也可以在居家服环境中穿着;一件为棉麻裤，流行的7分、5分都可以，能让你伸展、度假、时髦一把抓。
想练习瑜伽动作，想快速减肥，瑜伽服的选购很重要，大家选购瑜伽服一定要以宽松舒适为主。
2025-03-19
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