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7天见效夜间瘦脸动作

发布时间: 2011-11-09 11:18

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脸部的曲线和完美是每一个女性都很重视的身体部位,腰部还算好瘦,但是脸部是非常难减肥的,那么该如何瘦脸呢,下面就赶快看看7天见效夜间瘦脸动作,减肥需要的是坚持,只要大家坚持,小脸一定会见效。

7天见效夜间瘦脸动作

 (1)脸部按摩

每晚洁面后,在涂抹化妆水或是乳液的时候,可以配合以下按摩方法进行脸部的护理,不仅能促进乳液的吸收,更能加速脸部的血液循环,改善面部新陈代谢。

(1)用中指和无名指,按照上图所示箭头方向,由脸部中央向太阳穴、由额头中央向太阳穴进行按摩。将整个面部僵硬的肌肉舒缓开,消除一天的脸部疲劳。

(2)用大拇指的手指腹放于眼睛上方的眼窝处,食指指腹放于眼睛下方的眼窝处,轻轻按压进行按摩,促进眼睛周围的血液循环,缓解眼睛疲劳症状。颧骨下方按照如图所示画圆进行按摩。

(3)按照如图所示的箭头方向,分别由脸部中央向脸部边缘按摩、沿着颈部筋骨由耳朵下方向锁骨方向按摩、由锁骨两侧向中央进行按摩。充分的促进血液循环,改善淋巴流动,排出体内老化废物,让血液及营养的供给顺利到达脸部。

想瘦脸的MM只要你坚持按照上诉为大家提供的瘦脸动作进行练习,不久大家会惊奇的发现自己的脸部变得越来越迷人了。

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