很多的减肥药中都含有这样一种物质就是决明子，众所周知：决明子对于治疗便秘有很大的帮助，它是润肠通便的一大帮手。春节期间我们每个人摄入的油脂和脂肪是相当多的，所以就需要这样一种东西来帮助我们刮油去脂，决明子就是首选，当仁不让的!
决明子绿茶
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，凉了之后，将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中，加入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮用。一边饮用可一边加水，直到味淡为止。
减肥功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的功效。
决明子泡水喝是一个不错的养生减肥方法，把它和绿茶搭配在一起，瘦身减肥的效果会更佳!春节过后，喝喝这些减肥润肠茶，刮油去脂，帮助你的胃减减负!
2025-04-09
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