您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 运动减肥 > 正文

男士“瑜伽”练习穿什么

发布时间: 2012-02-15 10:59

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

瑜珈是一种健康的运动,不仅可以净化心灵,还能达到舒展四肢缓解压力的目的。所以练习瑜伽的男士也越来越多,就在市场上充斥着各种女性瑜珈服的时候,我们却很少看到专门为男性提供个瑜珈服装。那么男士练习瑜伽怎么选择瑜伽服呢?

男士“瑜伽”练习穿什么

而男人们“瑜珈”的时候都穿什么呢?从夸张的阻碍肢体伸展篮球大短裤,到根本伸不开腿的运动紧身短裤,我们都已经屡见不鲜了。

为什么没有呢?据分析,其根本原因在于,即使存在着男性的瑜珈服,也很少有男性去主动购买。从根本上来讲,男人似乎意识不到,做瑜珈的时候需要穿瑜珈服这件事情。

如果你想要选购一套专业的瑜珈服的话,那么可要小心了:对于某些瑜珈运动适合的服装,也许,并不适合其他的瑜珈种类。

由专家推荐说,下面的组合,才是你最好的选择方法:

橄榄球紧身内裤:不仅提供了自由的运动空间,它厚棉的得质地更保证了不会在你手倒立的时候滑落或者任意变形。

田径短裤/足球短裤:适合运动并且吸汗效果极强。

男士练习瑜伽,不仅可以健美体形,更能从根本上改善亚健康状态,提升运动表现,由内而外焕发男人之魅,所以,瑜伽不是女性的“专署运动”。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

练习瑜伽穿什么
练习瑜伽穿什么
瑜伽是一种健康有氧的运动,在练习瑜伽的同时不但可以提高人自身的气质,还可以达到减肥的目的,好多新手不知道练习瑜伽的时候高如何选择瑜伽服,那么下面就给大家介绍一下练习瑜伽应...[详细]
发布于 2011-09-16

最新推荐

健身增肌的最佳方法是什么
健身增肌的最佳方法是什么
健身增肌的最佳方法主要有科学训练、合理饮食、充足休息、渐进负荷、营养补充。1、科学训练力量训练是增肌的核心,建议采用复合动作如深蹲、硬拉、卧推等,这些动作能同时刺激多个肌群。每...[详细]
2025-10-16 15:48
健身偶尔吃一次油炸会胖吗
健身偶尔吃一次油炸会胖吗
健身期间偶尔吃一次油炸食品通常不会直接导致发胖,但需注意食用频率和整体饮食结构。油炸食品热量较高,过量食用可能影响减脂效果,建议搭配运动消耗多余热量。健身人群的体重变化主要取决...[详细]
2025-10-16 14:36
为什么健身吃大蒜有什么用
为什么健身吃大蒜有什么用
健身期间适量食用大蒜有助于提升运动表现和促进身体恢复。大蒜含有大蒜素、硒元素、维生素B6等活性成分,主要作用包括增强免疫力、缓解运动后肌肉炎症、促进蛋白质合成代谢。一、增强免疫...[详细]
2025-10-16 13:24
健身后吃大蒜的好处有哪些
健身后吃大蒜的好处有哪些
健身后适量吃大蒜有助于促进肌肉恢复、增强免疫力和改善运动表现。大蒜含有大蒜素、硒元素和抗氧化物质,能帮助缓解运动后炎症反应、加速代谢废物清除并提升机体抗疲劳能力。1、促进肌肉恢...[详细]
2025-10-16 12:12
健身后吃大蒜的好处是什么
健身后吃大蒜的好处是什么
健身后适量吃大蒜有助于促进身体恢复和增强免疫力。大蒜含有大蒜素、硫化物、维生素C、硒等活性成分,能缓解运动后炎症反应、加速代谢废物清除,并帮助调节血脂水平。1、抗炎抗氧化大蒜中...[详细]
2025-10-16 11:00
增肌期间可以吃牛肉汉堡吗
增肌期间可以吃牛肉汉堡吗
增肌期间可以适量吃牛肉汉堡,但需注意选择低脂牛肉饼并控制食用频率。牛肉汉堡的主要营养优势在于优质蛋白补充、肌酸来源、铁元素吸收,但需警惕高热量酱料、精制碳水摄入过量、反式脂肪酸...[详细]
2025-10-16 09:48
健身为什么不吃鸭肉吃鸡肉
健身为什么不吃鸭肉吃鸡肉
健身人群通常选择鸡肉而非鸭肉,主要因为鸡肉脂肪含量更低、蛋白质更易吸收,且更适合作为增肌减脂的日常饮食选择。鸭肉虽然营养丰富,但高脂肪特性可能影响健身效果。鸡肉的蛋白质含量与鸭...[详细]
2025-10-16 08:36
医院动态 特色诊疗