您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 饮食减肥 > 正文

揭秘苦瓜粉的减肥原理

发布时间: 2012-02-27 10:34

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

肥胖不仅在中国蔓延,更是在当今世界各个国家中蔓延。随着肥胖人士的增多,各色减肥产品也逐渐占有了一定的市场份额。其中苦瓜粉就是很瘦追捧的一种减肥产品,那么苦瓜粉为什么减肥效果好呢?我们一块来看看苦瓜粉的减肥原理!

苦瓜,是苦的,那种苦涩的味道无法下咽,可是你知道吗?一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素。一天吃几根苦瓜,不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。

1998年,美国凯里博士从苦瓜中提取了极具生物活性的成分——高能清脂素。实验证实,每天服用一毫克该成分,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多……如果每天服用“高能清脂素”2-4毫米,那么30天后,最保守的估算是:吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收,而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14斤被分解供人提利用。

苦瓜为葫

芦科植物苦瓜的果实。

性味:苦、寒

成分:主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。

功能:清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。

苦瓜中“高能清脂素”的发现,使西方国家的减肥发生了历史性转折,专业人员从一种非常普通的蔬菜——苦瓜中发现了一种贵如黄金的特殊成分:高能清脂素,即苦瓜素(RPA),这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。

药理研究证实,高能清脂素不进入人体血液,只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠,通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,从而加速体内小分子营养的吸收,又不参与人体代谢,所以无任何毒副作用。

一根苦瓜里面含有0.5%非常独特效果的减肥成分—高能清脂素,这种高能清脂素被称作为“脂肪的杀手”,这次成分可以通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪。多糖等高热量大分子物质的吸收从而让人体摄取到的脂肪跟多糖将减少45%-65%左右。

实验验证结果,只要每天服用1毫克这种成分,就可以阻止100可左右的脂肪吸收,从而使腰的围度变小2毫米。如果每天都服用苦瓜粉2-5毫克。那么一个月之后腰围度最少可以瘦4-7厘米。

所以想要减肥的人士,可以在合理安排饮食的同时,配合服用苦瓜粉,相信你一定能收到惊喜的效果!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

苦瓜粉可以减肥吗
苦瓜粉可以减肥吗
苦瓜粉真的能帮我们减肥吗?这个问题可能已经困扰了很多人。苦瓜作为一种传统的食材,因其苦味和独特的营养价值而受到关注。从中提取的苦瓜粉,因其方便的使用方式,逐渐成为一些减肥...[详细]
发布于 2024-12-04

最新推荐

吃什么水果减肥较快
吃什么水果减肥较快
没有哪种水果能直接快速减肥,控制体重需依靠热量缺口,适量食用西蓝花(非水果)、苹果、柚子、草莓、猕猴桃等低糖高纤食物有助于辅助减重。1.苹果苹果富含膳食纤维和水分,食用后能增加...[详细]
2026-09-04 19:59
减肥能不能吃大蒜
减肥能不能吃大蒜
减肥期间一般是能吃大蒜的,适量食用有助于辅助控制体重。大蒜含有丰富的大蒜素和多种微量元素,能够促进身体新陈代谢,帮助消耗体内多余的热量。在减肥过程中,将大蒜作为调味品加入菜肴中...[详细]
2026-09-04 19:23
吃腰果能减肥吗
吃腰果能减肥吗
吃腰果通常不能直接减肥,过量食用反而可能导致体重增加。腰果属于坚果类食物,虽然富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种矿物质,具有较高的营养价值,但其热量密度较大。若在日常饮食之外额...[详细]
2026-09-04 18:47
泡菊花茶喝真的能减肥么
泡菊花茶喝真的能减肥么
泡菊花茶喝一般不能直接达到减肥目的,其作用主要体现在辅助代谢和清热去火,减肥需依靠合理饮食与运动。1、热量低菊花茶本身不含脂肪且热量极低,用其代替含糖饮料或高热量饮品,有助于减...[详细]
2026-09-04 18:11
减肥能吃蛋挞吗
减肥能吃蛋挞吗
减肥期间一般不建议吃蛋挞,因为蛋挞属于高热量、高脂肪及高糖分的食物,容易导致能量摄入超标。若偶尔少量食用,需严格计算当日总热量并增加运动消耗,否则可能阻碍减重进程。蛋挞主要由精...[详细]
2026-09-04 16:23
酵素啥时候喝减肥最快
酵素啥时候喝减肥最快
酵素并没有特定饮用时间能实现最快减肥,其减肥效果缺乏科学依据,盲目饮用可能引起胃肠不适。酵素本质上是酶的俗称,在营养学和医学领域,酶是一种具有催化活性的蛋白质。人体内的消化、代...[详细]
2026-09-04 15:47
吃什么东西有饱腹感而且容易减肥
吃什么东西有饱腹感而且容易减肥
想要获得饱腹感且辅助减肥,可适量食用西蓝花、燕麦、鸡胸肉、苹果、鸡蛋等食物。这些食物富含膳食纤维或优质蛋白,能延缓胃排空,减少热量摄入。1.西蓝花西蓝花是十字花科蔬菜,含有丰富...[详细]
2026-09-04 15:11