对于普洱茶减肥效果，各说不一，有的在饮用普洱茶以后的确有瘦，特别是对于腹部瘦身，但是也有人饮用以后效果不理想，到底是什么原因造成的普洱茶减肥失败呢?
普洱茶减肥失败原因一、是喝的量不够，很多女性不喜好茶的苦涩味，一般只放一点点。但科学证明要达到减肥、保健等药用结果每天需要喝并且要坚持每天喝、持久喝。
普洱茶减肥失败原因二、喝普洱茶要坚持持久喝才能见到显著的结果，并且当喝过茶感受饿的时候万万不能去偷嘴，不然就前功尽弃了，等持久喝习惯当前就不会感受那么饿了。
普洱茶减肥失败原因三、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶两类，生茶用天然发酵，对肠胃刺激比力大，熟茶用人工发酵，比力暖和。根基辨别体例就是生茶所冲泡出来的水是青绿色，熟茶冲泡出来才是金红色。
普洱茶减肥失败原因四、当减肥成功后，理当继续连结喝普洱茶的习惯，那样可以或许保证体沉不会反弹。
普洱茶减肥失败原因五、女性正在特殊期间不能品茗需要寄望的是密斯正在三期“经期、孕期、哺乳期”的时候不能品茗，吃药的时候也不能喝。
所以想要用普洱茶减肥，一定要有合适的方法，喝完普洱茶后会容易饿，如果你这个时候因为饿就吃大量食物的话不仅不会有减肥的功效，还会致使你肥胖!
2025-02-20
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