打赌减肥 赌你敢不敢瘦!

减肥不成功，多在于减肥过程不能坚持。没有动力，缺乏监督，都是减肥坚持不了的原因。然而最近美国却有了让你减肥坚持下来的妙法——打赌减肥。我这个月减肥瘦身必有效果，你敢不敢打赌?大多数人会响应——敢!一个敢字就已经陈宫了一般，因为i“打赌减肥”实际是一种心理激励减肥法。

据德新社报道，美国目前有不少网站提供这种网络打赌减肥服务，例如Fatbet.com和StickK.com等，想减肥的人通过网络跟人打赌，赌注可以是任何事物，大家一般选择自己最不想失去的东西或不愿做的事，例如不刮胡子、在卡拉OK唱滑稽歌曲或在市中心裸奔等。

约翰·哈马斯基是美国旧金山的一名律师，他深受肥胖症的困扰，身高只有1.52米体重却有85公斤。他尝试过各种减肥方式，效果都不明显。今年2月，他在网上跟朋友打赌在8周内减掉10公斤。此后，他每天都在网上公开体重，到了4月，他成功减掉10.4公斤。哈马斯基说，他不想成为一个失败者，因此他强迫自己吃营养均衡的减肥餐，每周锻炼6次。“我一心想赢，这事关荣誉，”他说。

Fatbet的创始人亚当·奥坎德表示，这种减肥方式确实有效，因为人们不想输。他说，自从2008年1月创建这个减肥网站后，约有6000人注册，其中80%的人赢得赌注，并减掉若干公斤体重。据统计，通过Fatbet打赌减肥的人平均能减掉6.4公斤，而且不用付任何费用。

与此同时，美国还有一些网站不仅提供打赌减肥服务，还提供打赌戒掉各种陋习的服务，如赌自己可以坚持锻炼身体、戒烟等。

打赌减肥，赌你坚不坚持的下来，由此激励，昂扬斗志的你减肥瘦身定会成功!