您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

探究什么是绿茶

发布时间: 2012-03-13 16:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

我们知道喝绿茶能减肥瘦身,在市场上绿茶也是清凉避暑佳品。而寻根溯源,什么是绿茶?真正的绿茶你了解吗?我们还是边喝绿茶减肥茶边去了解——什么是绿茶吧。

探究什么是绿茶

  什么是绿茶:

绿茶,又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿,营养丰富,可以防止疾病。

  绿茶加工

绿茶的加工,简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤,其中关键在于初制的第一道工序,即杀青。鲜叶通过杀青,酶的活性钝化,内含的各种化学成分,基本上是在没有酶影响的条件下,由热力作用进行物理化学变化,从而形成了绿茶的品质特征。

杀青

杀青对绿茶品质起着决定性的作用。通过高温,破坏鲜叶中酶的特性,制止多酚类物质氧化,以防止叶子红变;同时蒸发叶内的部分水份,使叶子变软,为揉捻造形创造条件。随着水分的蒸发,鲜叶中具有青草气的低沸点芳香物质挥发消失,从而使茶叶香气得到改善。

除特种茶外,该过程均在杀青机中进行。影响杀青质量的因素有杀青温度、投叶量、杀青机种类、时间、杀青方式等。它们是一个整体,互相牵连制约。

揉捻

揉捻是绿茶塑造外形的一道工序。通过利用外力作用,使叶片揉破变轻,卷转成条,体积缩小,且便于冲泡。同时部分茶汁挤溢附着在叶表面,对提高茶滋味浓度也有重要作用。制绿茶的揉捻工序有冷揉与热揉之分。所谓冷揉,即杀青叶经过摊凉后揉捻;热揉则是杀青叶不经摊凉而趁热进行的揉捻。嫩叶宜冷揉以保持黄绿明亮之汤色于嫩绿的叶底,老叶宜热揉以利于条索紧结,减少碎末。

目前,除名茶仍用手工操作外,大宗绿茶的揉捻作业已实现机械化。

干燥

干燥的目的,蒸发水分,并整理外形,充分发挥茶香。

干燥方法,有烘干、炒干和晒干三种形式。绿茶的干燥工序,一般先经过烘干,然后再进行炒干。因揉捻后的茶叶,含水量仍很高,如果直接炒干,会在炒干机的锅内很快结成团块,茶汁易粘结锅壁。故此,茶叶先进行烘干,使含水量降低至符合锅炒的要求。

什么是绿茶?至少经严格程序加工而成的绿茶茶叶才称得上合格的绿茶,而只有合格的绿茶才具有正宗的塑身减肥等效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

绿茶可以减肥吗 绿茶可以天天喝吗
绿茶可以减肥吗 绿茶可以天天喝吗
绿茶是一种十分常见的茶饮,那么绿茶可以减肥吗?绿茶可以天天喝吗?绿茶可以减肥吗有一定的减肥作用。绿茶中含有丰富的茶多酚,茶多酚有清血脂的作用,有利于降低血液中胆固醇的含量...[详细]
发布于 2024-07-23

最新推荐

怎么排湿气减肥
怎么排湿气减肥
排湿气减肥可通过调整饮食、适量运动、中医调理、改善生活习惯、药物治疗等方式实现,可能与脾虚湿盛、痰湿内阻、湿热蕴结、寒湿停滞、水湿内停等因素有关。一、调整饮食饮食上应减少油腻、...[详细]
2026-06-01 16:34
减肥头晕是什么原因
减肥头晕是什么原因
减肥头晕可能与能量摄入不足、贫血、体位性低血压、低血糖、脱水等原因有关。减肥期间需要合理安排饮食,调整减肥速度,及时休息补充营养,必要时就医检查。1、能量摄入不足减肥期间刻意减...[详细]
2026-06-01 15:53
减肥减的月经不来了怎么办
减肥减的月经不来了怎么办
减肥导致的月经中断可通过调整饮食结构、补充营养元素、适度运动、管理心理压力和就医检查等方式干预。月经不调可能与热量缺口过大、体脂率过低、激素紊乱、多囊卵巢综合征、下丘脑闭经等原...[详细]
2026-06-01 15:12
运动减肥可以瘦脸吗
运动减肥可以瘦脸吗
运动减肥通常可以帮助瘦脸。脸部脂肪减少与全身脂肪代谢相关,当整体体脂率下降时,面部脂肪也会相应减少。运动减肥主要通过有氧运动和力量训练促进全身脂肪燃烧。有氧运动如慢跑、游泳或骑...[详细]
2026-06-01 14:31
每天运动多久最减肥
每天运动多久最减肥
每天运动30-60分钟对减肥效果较好,具体时间可根据个人体能和目标调整。运动减肥的核心在于热量消耗与代谢率的提升。30分钟的中等强度运动如快走、慢跑,可消耗200-300千卡热...[详细]
2026-06-01 13:50
减肥例假少怎么调理
减肥例假少怎么调理
减肥期间出现例假减少可能与过度节食、营养不足等因素有关,可通过调整饮食结构、补充营养素等方式调理。例假减少主要有营养不良、激素紊乱、运动过量、慢性压力、体脂率过低等因素引起。1...[详细]
2026-06-01 13:09
如何让肚子减肥
如何让肚子减肥
减肚子可通过控制饮食、加强运动、调整生活习惯等方式实现,通常与内脏脂肪堆积、久坐不动等因素有关。1、控制饮食减少精制碳水和高脂肪食物摄入,如白米饭、甜点、油炸食品等,适当增加优...[详细]
2026-06-01 12:28