日常生活中，人们都说“胖是福”。随着生活水平的提高，人们的认识也是逐渐加深，渐渐的了解了肥胖的本来面目!肥胖是各种疾病的诱发者!譬如日常生活中的脑中风，肥胖者的脑中风几率就比平常人高很多!
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。
中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施，因此，加强对全民普及脑中风的危险因素及先兆症状的教育，才会真正获得有效的防治效果。
统计表明，男性肥胖者脑出血的发生率是非肥胖者的3.6倍，女性肥胖者脑出血的发生率是非肥胖者的1.7倍。据统计，中年男性体重高于理想体重的30%后，脑血管意外的机会增加了7倍。国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者脑梗死的发生率比臀部型肥胖者高3-5倍。
与正常体重者相比，肥胖者卒中后的机体恢复能力明显降低，原因如下：
肥胖者多有高血压和脂质代谢异常症，血液粘稠度也高，不利于血管的疏通。所以损伤部位即得不到所需要的营养物质，损伤产生的有害废物也不能及时运走，不利于损伤的恢复。
肥胖者体重过重，活动不便，肢体力量恢复过程中任务艰巨。卒中者神经系统功能恢复主要靠肢体活动，肥胖者行动不便，更加难以坚持恢复性锻炼，因而不利于损伤的恢复。
肥胖者多合并呼吸困难，他们夜间睡眠时发生呼吸暂停的机会明显增加，使氧气摄入不足;其糖、脂肪代谢异常导致的血液粘稠度增高及红细胞携氧能力下降，使脑细胞出现不同程度的缺氧。临床表现为嗜睡、记忆力减退、对外界刺激反应迟顿等，严重者可影响智力，甚至出现意识障碍。这也是导致中风后遗症难以改善的重要原因。
肥胖让健康流逝了很多，生命也就提前枯萎的可能性也就多了许多，肥胖的人更容易患脑中风，所以健康受到的威胁就更大，因此肥胖不容忽视，减肥瘦身刻不容缓!
