桃花具有很好的去水肿功效，李时珍所著的《本草纲目》中就有记载。桃花茶对于水肿型肥胖减肥有不可小憩的功效，下面小编就为大家带来两款常见易做的桃花减肥茶吧，如果你是水肿型肥胖，那就赶紧看看下文吧!
(1)宫廷桃花茶
材料：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：将上述的材料放在茶杯中，用沸水冲泡10分钟后可饮。可以反复冲泡3-4次。
服法：当茶水饮用，每日一剂。坚持2周，你就会发现水肿的现象有所缓解。
(2)单味桃花茶
原料：采摘的桃花
做法：将你采摘来的桃花阴干，每次以数瓣(约10克)放在在事先准备好的杯子里，然后用温开水发茶。5分钟后加入沸水冲泡就可以喝了。因此，这个茶一般适合于在春节桃花开的时候喝，很管用。
服法：可以时不时的喝，但是应注意适量。如果喝了之后会出现大便泄泻，那就暂停吧。
桃花茶具有去水消胖、减肥的作用，特别适合水肿型肥胖，春天正是桃花盛开的季节，为了减肥大家千万不能错过这个好时机哦!
2025-05-22
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