说起陈皮有些人可能不是知道是什么，但是一说起橘皮大家就知道!其实陈皮就是橘皮!气香，味辛、苦，对于人的身体代谢有着很好的改善作用!陈皮适合人群，最适合代谢差的人，所以在一定程度上有助于减肥瘦身!
大本事的陈皮减肥食品
陈皮中的挥发油对消化道有刺激作用，可以增加胃液分泌，并改善消化吸收功能。另外，陈皮中的果胶对高血压症引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
陈皮减肥食典DIY
陈皮味苦，可以加入十全大补汤和四物汤等中药名膳中一起食用。也可以加入绿茶一起喝，风味独佳哦!
1日陈皮减肥茶
材料：陈皮3钱、绿茶水800CC.
瘦身减重区间：4-7斤
陈皮减肥作法：先将陈皮洗净，放入绿茶沸水中混 合泡30分钟即可。1天1次，早餐后食用。
陈皮瘦身Tips
陈皮适用有胀气的人用户服务，但是经常咳嗽或者肺虚的人则不是很适合咯哦!
网友妃子试用陈皮减肥效果：效果不错呢!我才用了4天左右就减了1斤!感觉好奇幻啊!
2025-01-03
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