总之，事先声明本就无需声明：从养生学上来讲，肥胖人体绝对不是健康的生命形态，什么“心宽体胖”、“美丑不关胖瘦”的说法跟养生学无关。这里只说一些肥胖人体酿就的十大元凶是什么东东。
肥胖人体酿就的十大原因如下：
睡眠--睡眠太少使胃口大增
药物--很多现代药物会导致体重增加
母亲的年龄--年龄偏大的女性易生出肥胖的孩子
择偶--肥胖者之间容易结为伴侣，这会导致他们的孩子肥胖
供暖和空调--舒适的温度会阻碍体内脂肪的燃烧
基因--体型一部分由遗传因素决定
戒烟--尼古丁能抑制食欲
人造化学物质--有些化学物质会影响体内控制脂肪水平的激素
出生时的体重--体重不足的婴儿变肥胖的可能性较大
年龄增长--体重随着年龄的增长而增加
看这肥胖人体酿就的十大元凶，只觉得人体肥胖并非全是自己的错，所以不要过于自责，还是昂扬精神去减肥瘦身吧。因为不管是什么原因的肥胖症，都是能减下来的。
2025-03-29
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