您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

巾帼女爱豪饮 脂肪肝悄然至

发布时间: 2012-04-25 10:05

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

现在来说,似乎“矜持的女性”越来越少了,交际场上觥筹交错“巾帼英雄”越来越多。而医学研究证明,这类巾帼女往往会被脂肪肝所缠上。肥胖不是自己找你的,而是你不经意间招来的。

巾帼女爱豪饮 脂肪肝悄然至

林女士是某单位的办公室主任,几乎每天晚上都要赴宴陪客,白酒啤酒轮番喝,是单位有名的“豪饮女”。前不久,她到南京市第一医院体检时,被确诊为重度脂肪肝、酒精肝。据该院体检中心主检方晓梅主任介绍,在最近前来体检的人群中,中青年女性因应酬过多导致脂肪肝的现象明显增多,约占女性体检人群总数的30%。

方晓梅说,酒精进入人体后,在肝脏内经过一系列生化过程,最终转化为甘油三酯。长期大量饮酒,必然会有大量甘油三酯堆积在肝脏中,逐渐形成脂肪肝。同时,酒精的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,同样会引起肝内脂肪沉积,造成脂肪肝。

统计显示,有75%至95%的慢性嗜酒者有不同程度的脂肪肝。“豪饮”对女性身体的危害更大。因为女性体型较小,脂肪含量高,和男性喝相同量的酒,其血液中的酒精浓度高于男性,同时又受荷尔蒙的影响,胃排空时间延长,酒在胃中停滞时间加长,酒精吸收也就增加。女性喝酒过量,还易发生酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。

女性在忙着减肥瘦身之前,首先要找到自己肥胖的原因,改掉自己让脂肪肝“喜爱”的习惯。为了美更为了健康,相信不畏酒场的“豪饮女”也会不畏脂肪肝肥胖。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

什么是脂肪肝 如何预防脂肪肝
什么是脂肪肝 如何预防脂肪肝
脂肪肝是一种吃出来的疾病,早期治疗是以药物为主。脂肪肝除了接受保守治疗,还要注意自己的生活护理,同时脂肪肝是可以预防的,饮食上要以植物性食物为主。平时我们不能吃太饱,也不能吃太油腻,要严格控制每天食物总摄入量。脂肪肝是现代人比较容易患上的一个疾病,大部分人都不知道该如何处理。脂肪...[详细]
发布于 2021-08-17

最新推荐

增加腰部肌肉力量的锻炼方法
增加腰部肌肉力量的锻炼方法
增加腰部肌肉力量可通过桥式运动、平板支撑、俯卧挺身、侧平板支撑、硬拉等锻炼方法实现。这些动作能有效激活核心肌群,改善腰椎稳定性,预防腰部损伤。1、桥式运动仰卧位屈膝抬臀是桥式运动的基础动作,主要锻炼竖脊肌和臀大肌。双足平踏地面,收紧腹部后将...[详细]
2025-08-19 17:00
如何锻炼大腿内侧肌肉最有效
如何锻炼大腿内侧肌肉最有效
锻炼大腿内侧肌肉最有效的方法包括侧卧抬腿、坐姿夹腿、深蹲变式、弓箭步侧移和器械内收训练。这些动作能有效刺激内收肌群,配合合理饮食和规律训练可显著提升塑形效果。1、侧卧抬腿侧卧于瑜伽垫保持身体直线,下方手臂屈肘支撑头部,上方手扶髋部保持平衡。...[详细]
2025-08-19 15:44
锻炼完手臂肌肉酸痛怎么缓解
锻炼完手臂肌肉酸痛怎么缓解
锻炼后手臂肌肉酸痛可通过热敷、适度拉伸、补充营养、冷敷交替和充分休息等方式缓解。这种酸痛通常由乳酸堆积或肌纤维微损伤引起,多数在2-3天内自行消退。1、热敷热敷能促进局部血液循环,加速代谢废物排出。使用40-45℃的毛巾或热水袋敷在酸痛部位...[详细]
2025-08-19 14:28
1股四头肌的锻炼方法有哪些
锻炼股四头肌的方法主要有深蹲、箭步蹲、腿举、坐姿腿屈伸、靠墙静蹲等。1、深蹲深蹲是锻炼股四头肌的基础动作,双脚与肩同宽站立,屈膝下蹲至大腿与地面平行,注意保持背部挺直。深蹲能全面刺激股四头肌,同时增强核心稳定性。建议从自重深蹲开始,逐步增加...[详细]
2025-08-19 13:12
腰部肌肉力量差如何锻炼核心
腰部肌肉力量差如何锻炼核心
腰部肌肉力量差可通过平板支撑、仰卧卷腹、鸟狗式、臀桥、俄罗斯转体等动作锻炼核心。核心肌群包括腹直肌、腹斜肌、竖脊肌等,强化这些肌肉能改善姿势稳定性和运动表现。1、平板支撑平板支撑是静态核心训练的基础动作,主要激活腹横肌和竖脊肌。俯卧姿势下用...[详细]
2025-08-19 11:56
pc肌锻炼如何在实战中使用
PC肌锻炼在实战中可通过针对性训练提升肌肉控制力,主要应用于改善性功能、预防尿失禁及产后康复。训练方法包括凯格尔运动、爆发式收缩、渐进式放松等,需结合呼吸节奏和日常活动逐步强化。1、凯格尔运动仰卧屈膝状态下收缩会阴部肌肉,模拟中断排尿时的发...[详细]
2025-08-19 10:41
吃蒸的土豆会增肥吗还是减肥
吃蒸的土豆会增肥吗还是减肥
蒸土豆本身属于低热量高膳食纤维食物,正确食用有助于减肥,但过量摄入仍可能导致热量过剩。蒸土豆的淀粉以抗性淀粉为主,消化吸收速度较慢,能提供持久饱腹感并减少其他高热量食物摄入。每100克蒸土豆仅含70大卡左右热量,远低于同等重量米饭的热量。其...[详细]
2025-08-19 09:25
医院动态 特色诊疗