减肥一直以来最为强调的两大观点：一是为了健康，减肥瘦身是必须的也是正确的;二同样也是为了健康，就不能够过度减肥。过度减肥带给身体的危害甚至胜过肥胖，来看个过度减肥所造成的追悔莫及的例子，你当有所醒悟。
据外媒18日报道，英国一名17岁少女因为减肥患上厌食症，与之抗争4年后，不幸因心脏病去世，当时体重仅为38公斤。
据报道，这位女子名叫夏洛特·塞登(Charlotte Seddon)，她之前为了减肥，经常谎称自己已经吃饱而拒绝与家人一起共餐，之后便患上厌食症，加之大量的运动消耗体能，导致心脏严重受损。在与厌食症抗争4后，这名17少女最终因心脏病不幸去世，当时体重仅为38公斤。
其母亲之后称，“塞登太沉迷于减肥，她的离去对于我来说是巨大的伤痛，我希望其他母亲能够更加细致入微地观察自己儿女的生活习惯。”
健康减肥理念绝对应该取代快速减肥从而占据瘦身主流，为了健康而向肥胖发起挑战，而不是去酿成悲剧。
2012-12-18
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