身上的赘肉可以通过宽松肥大的衣服来遮掩，但是肥胖的脸部要怎么来遮掩呢?尤其是在炎炎夏季!唯一的办法就是开始瘦脸行动，解决掉肥脸!夏季瘦脸方法中，针对松驰的双下巴，以推拿按摩法瘦脸效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪，分解下颚的脂肪，消耗热量。夏季瘦脸方法就选推拿按摩瘦脸!
夏季瘦脸方法1、推拿双下巴
进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
夏季瘦脸方法2、抓住皮下脂肪，想上推压
用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
夏季瘦脸方法3、摩擦消除双下巴
利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩。有节奏的慢慢进行20~30次左右。对于下颌松驰的情形颇为有益。
夏季瘦脸方法4、完成的重点刺激
以双手拇指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压。特别是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，可以帮助下巴恢复紧实。
2024-11-08
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