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白领瘦脸操 4步成就瓜子脸

发布时间: 2012-06-07 16:50

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关于白领怎么瘦脸,网上有很多种瘦脸方法。我认为比较健康和安全的瘦脸方法就是练习白领瘦脸操!这套白领瘦脸操共分为四部,只要长久的练习就会有出其不意的效果!

白领瘦脸操 4步成就瓜子脸

step1:用拇指按住颧骨下方有些凹陷的地方,像做眼保健操一样,沿弧形轨道,上下淸刮脸颊和额头。做至皮肤微微泛红。

step2:用拇指和食指轻捏下巴和脸颊上的肉肉,从下往上做提拉运动。反复几次,至面颊微红为宜。

step3:将拇指固定在下颌处,手掌自然张开,用中指和无名指轻轻按揉太阳穴。

step4:双手撑空心拳状,从下颌向上,沿脸部轮廓,用指关节轻轻向上推按,至皮肤微红位置。

【优点】:通过按摩来瘦脸,因为没有过多的外力介入,所以很安全。再则,这套按摩操可以刺激脸部血液循环和新陈代谢,在瘦脸的同时,让面部皮肤变得更紧致、光滑、富有弹性。

复禾网小编提醒:在做白领瘦脸操时要早晚使用瘦脸霜或瘦脸精油,通过对脸部各个淋巴结的按压刺激,加速脸部血液循环,来达到燃脂瘦脸的目的!这样的瘦脸方法不易导致脸部反弹!

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发布于 2011-09-27

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