10岁男孩重达106斤患脂肪肝 医生说减肥刻不容缓

每年的暑假里多的家长都会带着孩子去医院咨询减肥相关事宜，据报道近日南京某医院报出一个10岁的孩子体重已经高达106斤，经检查这个孩子已经得了脂肪肝，他一顿可以吃掉全家桶，医生说这样的孩子很容易让肥胖导致出现三高!孩子减肥刻不容缓!

10岁的小胖墩得了脂肪肝，医生讲孩子减肥已经刻不容缓!

记者看到了一位名字叫做平平(化名)的胖小子，孩子今年10岁，平时特别爱吃东西，特别是油炸食品和冷饮，而且还不愿意动，一动就喊累。就在前两天，平平早上起得晚，中午喊着饿了，一下子一个人吃了一个洋快餐的全家桶。

记者看见，平平已经出现了双下巴，胳膊明显比平常的孩子粗了一圈，小肚子腆了起来。经过检查，报告上显示孩子身高为149厘米，体重却达到了106斤。医生却为孩子开出了血液检查单和B超检查单，外婆非常不解，孩子就是胖了一点，怎么还要查血做B超?但是随后的检查的结果让家人吓了一跳，检查显示，平平的血脂已经超过了正常水平，而且患上了“脂肪肝”，如果再不进行干预，孩子的体重不但会继续增加，血脂还会在血管、肝脏中慢慢地堆积，加剧脂肪肝!医生告诫平平的家长，孩子减肥已经是刻不容缓的事情了。

肥胖的孩子需要进行饮食和运动方面的干预，李主任制定出了计划：建议孩子每天看电视和打游戏时间不超过2小时;平时步行上下楼梯;晚饭后家长陪孩子进行30分钟以上的散步。上学期间，上学放学提前一站下车步行至学校;鼓励孩子做家务，锻炼自理能力;鼓励孩子上好每节体育课;每周两次饭后慢跑20-30分钟，以后可逐渐增加到40分钟;选择孩子喜爱的体育活动，周末和孩子一起运动时间不少于30分钟。

医生建议：孩子减肥要养成合理的饮食习惯，爸爸妈妈可以对孩子的饮食做如下要求：1、要求孩子少吃冷饮。冷饮包括冰激凌、雪糕、饮料等等，含糖量很高;2、限制孩子进食高热量的食物。如薯片、糖果等高能量零食;3、多吃瓜果蔬菜。如黄瓜、西红柿等含有丰富维生素C;4、夏季饮食宜清淡。