很多爱美的女性都喜欢每天使用减肥霜来按摩身体，想瘦哪个部位就可以在哪个部位涂抹减肥霜，不但使用方便，并且还能起到一定的美肤作用，让身体皮肤变得光滑细嫩。但你是否很注意减肥霜的使用方法呢，采用有效的使用方式，减肥的效果会加倍好。
减肥霜的使用方法一
减肥霜需要坚持使用，有研究表明，长时间坚持使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性。反而会可以减少局部脂肪细胞对糖和脂质的吸收以及储存。因此不适合经常变换减肥霜。但是减肥霜毕竟是一种减肥辅助工具，因此想要更加有效减肥不能全部依靠减肥霜。
减肥霜的使用方法二
减肥霜的有效成分主要是作用在皮下脂肪层。简单的涂抹并不能让减肥霜发挥功效。每周至少一到两次在身体局部涂抹减肥霜，然后对涂抹的部位做适当的按摩，这样可以促进血液循环，让减肥霜更快更有效地深入皮下脂肪层。最好按摩到皮肤发热，这样就更加有效了。沐浴后涂抹效果也不错哦。
减肥霜的使用方法三
正常情况下，减肥霜在涂上后的几分钟内就开始发挥作用，并且可以持续几小时。采用辣椒精或者咖啡因作为减肥主要成分的减肥霜，使用后大多会有局部发热的感觉，这是因为燃烧脂肪的原因。
减肥霜的使用方法四
涂上减肥上后可以进行运动也可以适当的按摩，结合按摩减肥的手癫痫document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";法可促进减肥霜的吸收。这两个方法都可以让减肥霜发挥更好的功效。正确的按摩会让皮肤产生神经递质，从而达到减肥的功效。
涂上减肥霜后也可以进行适当的运动。比如慢跑、骑单车、游泳、跑楼梯等耐力型运动。但是运动的时间一般要达到半小时，这样才能更好地燃烧储存的脂肪。
需要减肥霜的减肥美体效果很不错，但一定要确保其美体的营养成分充分被人体吸收，不然即使再好的产品效果也不会很理想，这就需要我们掌握一定的使用技巧。
