您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

不花钱瘦脸妙招 3款自制营养蔬果瘦脸面膜

发布时间: 2012-09-11 10:16

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

这是一个以瓜子脸为美的时代,想拥有巴掌大小脸的MM,用尽了方法花尽了钞票来改造自己的胖脸,其实不必这样大张旗鼓,在家里为自己做个不花钱瘦脸面膜就很有效。这里说的瘦脸面膜不是市面上销售的药物面膜,而是健康的蔬果瘦脸面膜,选择的材料全是我们用来吃的蔬菜和水果,所以更安全放心,更营养健康。下面就跟着我来一起看看这些不花钱瘦脸面膜吧。

不花钱瘦脸妙招 3款自制营养蔬果瘦脸面膜

  1、荷叶薏仁瘦脸膜

材料:干荷叶5g、薏仁粉2勺

制作:将干荷叶用100ml水煮3分钟,过滤掉荷叶渣,把荷叶水用来调薏仁粉。将面部清洁干净,面膜的粘稠度也是刚好敷在面部不会滴落为最佳。保持面膜15分钟后,用冷水洗净再完成平常的护肤工作即可。

功效:荷叶具有清热解毒和分解脂肪细胞的功效,薏仁粉能减少水肿状况,促进淋巴循环排毒,清除脸癫痫的症状document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";部和腮部浮肿,对双下巴和脸颊肉肉的女生瘦脸很有效。这款面膜也属于凉性的,所以对于秋季燥热和面部经常有粉刺、痤疮的女生也有很好的治愈效果。

2、土豆蜂蜜瘦脸面膜

材料:土豆2枚、2-3勺蜂蜜

制作:将土豆洗净后蒸熟去皮捣成泥,同时加入蜂蜜后调匀,等土豆泥降温到不会刺激皮肤为最佳,可以直接敷在清洁后的面部,保持15分钟然后用温水洗净,再进行普通的护肤工作即可。

功效:土豆属于温和类食材,丰富的纤维质、淀粉能帮助肌肤收紧,锁住水分保持肌肤弹性。搭配蜂蜜做成瘦脸面膜,能快速促进细胞新陈代谢,排出毒素和垃圾,让脸部浮肿和皮肤松垮出现神奇般的改善效果,同时这个面膜还能淡化细纹和疤痕,减缓面部肌肤氧化问题哦。

3、木瓜绿豆瘦脸膜

材料:1/4木瓜、50g绿豆粉

制作:将木瓜去皮切块用榨汁机打成泥状,缓慢加入绿豆粉中,一边加一边搅拌让两者完全融合,面膜的粘稠度控制在不干燥也不会滴落为最佳。做完后敷在清洁过的面部,静置15分钟后用温水洗净,再拍上爽肤水,使用护肤产品即可。

功效:木瓜是水果中既能补充水分促进血液循环,排出面部毛孔毒素,又不会刺激皮肤伤害毛囊的佳品。因此木瓜不仅适合食用,也适合作为瘦脸面膜的制作材料,许多大品牌都会从木瓜中提取酵素来制作瘦脸面膜,直接用木瓜的作用自然好于加工过的产品。而绿豆粉能消炎杀菌、紧致肌肤,对于油性肌肤、痘痘皮肤也来说还有消炎去红肿的功效。

这些瘦脸面膜虽然要自己亲手制作,但是方法都很简单,材料也很容易找到,都是我们日常吃的食物。所以摒弃花大把钞票的不安全方法,来选择这些不花钱瘦脸妙招吧。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

自制3款具美容功效的瘦脸面膜
自制3款具美容功效的瘦脸面膜
瘦脸除了手术方法外,推荐4款天然的自制瘦脸面膜,制作方法简单,除了有瘦脸的效果还有美容的功效,在享受瘦脸的同时还能让你的脸蛋变得白白嫩嫩。>>>不同胖脸对症瘦脸的最佳方法...[详细]
发布于 2013-05-03

最新推荐

南瓜粥可以减肥吗
南瓜粥可以减肥吗
南瓜粥不能直接减肥,但适量食用有助于控制体重。减肥效果主要取决于热量摄入与消耗的平衡,单纯依靠某种食物无法实现减重目标。1、热量较低南瓜本身热量相对较低,富含膳食纤维,食用后能...[详细]
2026-09-09 18:11
艾脐贴真的能减肥么
艾脐贴真的能减肥么
艾脐贴不能直接达到减肥效果,其主要用于温经散寒、调理胃肠功能。体重管理需依靠合理饮食与运动,该类产品仅可作为辅助调理手段,无法替代核心减重措施。艾脐贴的主要成分通常为艾绒及少量...[详细]
2026-09-09 16:59
快速减肥的最佳方法有哪些
快速减肥的最佳方法有哪些
快速减肥并无单一最佳方法,需结合饮食调节、有氧运动、力量训练、行为干预及医疗辅助等方式综合进行。不科学的极速减重可能导致代谢紊乱、营养不良或反弹,建议在专业指导下制定个性化方案...[详细]
2026-09-09 16:23
脸胖怎么减肥才能瘦脸
脸胖怎么减肥才能瘦脸
脸胖可通过调整饮食结构、增加有氧运动、进行面部按摩、纠正不良姿势、寻求医疗干预等方式改善。脸胖通常由全身脂肪堆积、水肿、咀嚼肌发达、骨骼形态异常、病理性因素等原因引起。1、调整...[详细]
2026-09-09 13:23
夏天出汗多能不能减肥
夏天出汗多能不能减肥
夏天出汗多不能直接减肥,出汗流失的主要是水分而非脂肪,体重短暂下降补水后会恢复,真正减脂需依靠热量缺口。人体在夏季高温环境下,为了维持体温恒定,汗腺分泌活动会显著增强,导致大量...[详细]
2026-09-09 12:11
经期后减肥的最快方法
经期后减肥的最快方法
经期后减肥可通过调整饮食结构、增加有氧运动、进行力量训练、保证充足睡眠、调节心理压力等方式实现。这些方法按干预强度从低到高排列,有助于安全有效地降低体重。1、调整饮食调整饮食是...[详细]
2026-09-09 08:00
脱脂奶粉能减肥吗
脱脂奶粉能减肥吗
脱脂奶粉不能直接减肥,但适量饮用有助于控制热量摄入。减肥效果主要取决于整体饮食结构、运动量、基础代谢率、生活习惯及个体差异。1.热量控制脱脂奶粉去除了大部分脂肪,相比全脂奶粉热...[详细]
2026-09-08 19:23
医院动态 特色诊疗