脸大也就算了，更可悲的是脸上赘肉也很多!女生怎样瘦脸才能快速拥有一张精致的上镜V字脸呢?推荐一套简单的瘦脸减肥动作，通过简单的拍打运动促进脸部血液循环，就能慢慢减掉脸部的赘肉!
瘦脸步骤一：抓出脸颊的赘肉
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。
瘦脸步骤二：伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
瘦脸步骤三：托高脸颊的赘肉
涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。
瘦脸步骤四：以指尖拍打颊骨
最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液举行抹均匀，即可完成。
怎样瘦脸除了做上面的瘦脸减肥动作以外，还要注意饮食，少吃味重的食物，多吃薏米有助于消除脸部浮肿现象!
2021-11-15
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