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五种瘦脸最快方法 根除婴儿肥没商量

发布时间: 2012-10-29 18:06

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很多女孩也许身材并不肥胖,也不臃肿,但是因为脸部太过肥胖,很容易让她的整体美大打折扣,尤其是有着婴儿肥的女性,一张大脸简直让你痛不欲生,虽然看上去很可爱,但是却让你再好的身材也无法凸显,现在就来看看飞华小编给你推荐的五种最快瘦脸方法吧,让你短期内甩掉婴儿肥,瘦出紧致美人脸。

五种瘦脸最快方法 根除婴儿肥没商量

婴儿肥的三大致命因素:

1. 脂肪:脸部脂肪过多,脸部运动很少,显而易见的部位,显而易见的脂肪很容易让你变成胖嘟嘟的苹果脸。

2. 面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。

3. 肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。

瘦脸五大良方:

1. 运动法:运动也可瘦脸!如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。你可以选择全身性的运动,搭配上局部的瘦脸运动,面部减肥的效果会更好。

2. 饮食法:三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜。如果你的脸部肥胖是因为肌肉硕大引起的肥胖,那就将口香糖、甘蔗等锻炼咬肌的食物抛弃吧!

3. 沐浴法: 很多人可能都知道高温沐浴是瘦身的好方法,其实高温沐浴也是可以瘦脸的,你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

4、勺子瘦脸法

在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油,反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹,就能得到你想要的脸型,超女何洁就是用这个办法做到的哦!

5. 面部减肥操

第一步先按摩脸颊,这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上,两手轻贴增加精油的温度,并在脸上均匀涂抹。

用左右手中间三根并拢的手指,沿下巴至太阳穴的路线,按摩8~10次。

五种瘦脸方法简单易做,只要你想瘦脸,完全可用以上的方法做到,虽然说不会有瘦脸针的快速功效,但是比起瘦脸针这样的瘦脸方法来说,以上方法更安全放心,而且你完全不用担心它会反弹哦!当然了,如果你在使用上述瘦脸妙招的同时,能够搭配上一些瘦脸的食物,你的瘦脸效果会更显著哦!

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