寒冷的冬天已经不知不觉地来到了我们身边，天气的寒冷干燥对于我们的身体来说，是一项重大的考验，不仅容易干燥皮肤，还容易增强人的食欲，同时也很容易引发各种呼吸系统疾病，这样看来，冬季减肥是一件很困难的事情，其实不然，只要你掌握了科学的减肥方法，冬天减肥一样很轻松，比如洗完澡后使用瘦身霜，但是瘦身霜究竟该如何使用，才能明显的减肥效果呢。
1.不同瘦身霜，功能各不同
瘦身霜是总称，看一看各家诉求的名目，还真是让人眼花缭乱哪!统计来说，瘦身保养产品可分三大类诉求：水肿肥胖、橘皮现象、松弛肥胖。
通常一瓶瘦身霜可以解决一两方面的瘦身问题，所以，选择瘦身霜的时候，一定要根据你的实际情况进行选择，千万不要听信广告的各种噱头，也不要听信各大商家给你的各种虚假信息，只有你最了解你自己的身体，也只有你才知道哪种方法最适合你。
2.一定要搭配按摩
虽然很多商家说只要涂上瘦身霜，就有不错的瘦身效果，但实际上瘦身效果是靠努力而来的，只有搭配上适当的按摩，瘦身霜才能更好地被吸收，效果会更好。
3. 尽量洗澡后使用
刚洗完澡身体还有温度时，做瘦身按摩，可以让加速血液循环、加快新陈代谢，瘦身效果会更持久。
除了使用瘦身霜可以实现减肥外，如果平时能够搭配一些合适的减肥运动，效果会更显著，除此之外，还应该学会控制饮食，不要暴饮暴食，更不要随便节食，均衡的饮食，每顿饭七成饱的食量，会让你的瘦身更快哦!
2018-10-15
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2018-10-12
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