您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 运动减肥 > 正文

脸圆就显胖 4招拥有瓜子脸

发布时间: 2014-03-27 11:04

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一个漂亮妹纸不管身材怎么样,只要“脸圆”就会让人觉得是“胖乎乎”的,怎样才能拥有一张精致的瓜子脸呢?下面向大家介绍红遍日韩的4个有效的瘦脸方法,告别“圆嘟嘟”。>>>瘦脸小窍门 跟着做1周立现V脸

提升脸颊

1.涂上按摩霜后,轻轻地摩擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并伴随按摩。动作慢慢进行,持续一分钟。

2.最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀。

敲击法

早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。

吸盘大法

这是日本人发明的瘦脸方法,相当走红,具体操作是用六个粉色磨砂胶吸盘,根据面部肥胖的位置不同,摆出不同阵法。每天吸十分钟,两个星期就可见效。此方法既安全又无痛楚,不妨一试。

按摩法

1.涂上按摩霜之后,在颊骨部位纵拉赘肉,并向外拉开。然后慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约五秒,持续进行一分钟。

2.双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。持续一分钟。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

瘦脸的方法你知道哪些 瓜子脸怎么拥有
瘦脸的方法你知道哪些 瓜子脸怎么拥有
无可否认,瓜子脸一向都是女性朋友比较渴望的脸型了,那究竟如何才能拥有瓜子脸呢,在现今的世界里面,瓜子脸才是美的标准,而大饼脸一直都被大家所嫌弃。所以瘦脸一直都是女性们所追...[详细]
发布于 2018-07-06

最新推荐

运动减肥怎样做才最有效果
运动减肥怎样做才最有效果
运动减肥最有效的方式主要有有氧运动、力量训练、高强度间歇训练、日常活动增加、运动组合策略。1、有氧运动有氧运动是消耗脂肪的基础手段,通过持续性的中低强度运动提升心肺功能并加速脂...[详细]
2026-09-19 08:35
跑步减肥见效快吗
跑步减肥见效快吗
跑步减肥通常见效较快,但具体速度取决于运动强度、持续时间及饮食配合情况。1、燃脂效率跑步属于典型的有氧运动,在持续进行的过程中能够有效调动全身肌肉群参与工作,从而加速体内脂肪的...[详细]
2026-09-12 15:11
刚吃完饭做什么运动减肥
刚吃完饭做什么运动减肥
刚吃完饭不建议立即进行运动减肥,通常需等待30-60分钟后再开始,主要推荐方式有散步、瑜伽、太极、慢跑、游泳。1、散步进食后胃肠蠕动加快,血液集中于消化系统,此时若剧烈运动易导...[详细]
2026-09-09 19:23
早上什么运动减肥
早上什么运动减肥
早上减肥可通过慢跑、快走、跳绳、游泳、瑜伽等方式进行。这些运动通常由消耗体内糖原、提升基础代谢率、促进脂肪氧化分解、改善胰岛素敏感性、调节内分泌等原因起到减重作用。1、慢跑慢跑...[详细]
2026-08-23 09:11
减肥做什么样的运动减肥效果最好
减肥做什么样的运动减肥效果最好
减肥效果较好的运动主要有有氧运动、高强度间歇训练、力量训练、游泳、跳绳,具体选择需结合个人体质与坚持程度。1、有氧运动有氧运动是消耗脂肪的基础方式,通过持续的中低强度活动提升心...[详细]
2026-08-18 12:47
运动减肥哪个方法最快
运动减肥哪个方法最快
运动减肥不存在绝对最快的方法,效果取决于个人体质与执行强度,常见有效方式主要有有氧运动、高强度间歇训练、力量训练、游泳运动、跳绳运动。1.有氧运动有氧运动是基础且安全的减脂手段...[详细]
2026-08-15 12:47
什么瑜伽减肥效果好
什么瑜伽减肥效果好
瑜伽减肥效果较好的类型主要有哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、力量瑜伽和艾扬格瑜伽。1.哈他瑜伽哈他瑜伽是瑜伽的基础形式,动作节奏缓慢,强调体式的保持与呼吸的配合。虽然其单位时间...[详细]
2026-08-06 08:00