8种低卡路里鸡尾酒 帮您坚持健康的饮食目标

你知道这种感觉:你在和朋友们在一起喝鸡尾酒,当你喝光第二杯饮料的时候,你突然想,哇,我刚才喝了多少卡路里?鸡尾酒含糖,糖等于卡路里。现在有一个好消息,有很多方法可以调整经典食谱,这样它们就不会破坏你的健康饮食目标。下面,我们收集了八种我们最喜欢的低热量鸡尾酒,这样你就可以把杯子装满,享受到最后一滴。

蓝莓薄荷汽水

在这杯提神饮料中加入美味的水果冰块,等待玛莎的到来,给每位客人留下深刻的印象。这是一个简单的技巧,可以让你感觉自己在一个高级鸡尾酒酒廊,而不必离开家。

黄瓜冷却器

它不会比Minimalist Baker的鸡尾酒简单得多。只需加入酸橙,薄荷,黄瓜,奎宁水,当然还有杜松子酒。配方开发者这样描述它:“一个复杂的limeade。升级的mojito。黄瓜水加类固醇。“是的,请。

迷迭香葡萄柚伏特加雪碧

谁不想坐在阳光下喝一杯由柑橘类水果和新鲜香草制成的鸡尾酒呢?多亏了burrata和bubbles的配方,这个梦想可以变成现实:它需要葡萄柚汁、半个酸橙和迷迭香。这个组合提供了很重的味道(和抗氧化剂!)没有任何糖浆。

薄皮玛格丽塔

即使你在看你的卡路里,有时也不可能抗拒一杯热乎乎的玛格丽塔。幸运的是,有了The Cookie Rookie的配方,你可以享受到你最喜欢的鸡尾酒的更轻版本。

青柠薄荷红茶菌鸡尾酒

如果你已经迷上了康普茶对你的肠胃的作用,那么你会为这个食谱疯狂地享受健康的饮食。康普茶本身就有很强的味道,所以它会使鸡尾酒有一种美味的、带有淡淡的桑格里亚味道。

三莓伏特加雪碧

这种简单制作的雪碧配方证明更少的卡路里并不意味着更少的味道。它是用新鲜的草莓、蓝莓、安德拉斯莓(我们知道,我们已经渴了)和柠檬酸橙苏打水做成的。

草莓莫吉托

传统的摩吉托富含卡路里,但The Delicious Spoon 找到了一种在不牺牲经典口味的情况下降低糖含量的方法。她的秘诀是:为了甜味而加入草莓。

玫瑰桑格利亚汽酒

是的,这个美味的玫瑰红葡萄酒味道真的和它看起来一样好。草莓、柠檬、橙汁和薄荷的混合使它清淡、清爽,而且不太甜。在你下次的聚会上,它肯定会成为人们的最爱。