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光靠喝水就能减肥?饮水减肥的正确方法

发布时间: 2021-04-16 16:54

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人民网·;天津窗户6月7日电:热,新型减肥法在年轻人中流行&mdash“冰水减肥法&rdquo。的双曲馀弦值。据专家介绍,饮用冰水消耗热量缺乏临床医学依据,大量饮用冰水可能会引起胃肠疾病,因此“冰水减肥法&rdquo不理想。

光靠喝水就能减肥?饮水减肥的正确方法

南开区的章先生在事务所工作,身高1.75米的他体重接近200斤。前几天,他从朋友那里得知“冰水减肥法&rdquo。的双曲馀弦值。所以,每天喝几杯冰水。章先生说:喝“喝冰水可以消暑减肥,为什么不呢?”两个月来,他不仅体重没有减少,而且胃肠功能紊乱,需要住院烹饪。

记者最近访问了市内的很多医院,发现像章先生那样热衷于&ldquo的冰水减肥法&rdquo的市民很多。市总医院消化内科门诊部工作人员表达,伴随着天气转热,他们每日接待数例因饮用冰水减肥而引发的病人。记者在谷歌搜索引擎中输入“冰水减肥法”在0.26秒内搜索了53万多个相关网页。

医科大学总医院消化内科主治医生张洪生表示,&ldquo冰水减肥法&rdquo起源于简单的物理学计算方法:冰水温度一般低于零摄氏度,人体温度为37摄氏度,0.5升冰水上升37度这样,饮用冰水越多,消耗热量就越多,可以燃烧体内的多馀脂肪,达到减肥的目的。

光靠喝水就能减肥?饮水减肥的正确方法

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