微整形后如何快速的消肿？微整形之后吃什么好

微整形就是通过手术的调整，对自己一些不满意的部位或者是身体做好改善和预防，做好调整后大家都想要一个美美的自己，但是也会有很多的疑问和可能出现的问题，该怎么办呢？具体都有哪些呢？下面大家和小编一起看看吧。

微整形后如何快速的消肿？

1、术后运动。前提是适当的运动，不适合的情况下不能做，手术后适当的运动可以加快心脏的血液循环，有利于消肿。但是刚刚做完手术后运动的强度不能过大，可以散散步或者做脚腕和手腕的伸展运动。做完双眼皮手术的患者也不能每天闭眼休息，要适当的做睁眼运动，这样可以快速的消肿。

2、冷敷。在可以做冷敷的情况下，要坚持做，做完手术前两天可以使用冰袋冷敷伤口，这样就有压迫的功效，同时也可以降温，减少了手术部位的渗血，减轻了伤口出现肿胀。每天冷敷两次，每次保持30分钟，但是要注意伤口千万不能沾到水，要注意局部的干净以及卫生，以免发生感染。

3、热敷。这个要看好时间，手术后的第三天开始，可以使用毛巾对伤口进行热敷，这样可以升高体表的温度，让皮下组织得到一定的舒展，一些痉挛的毛细血管也会扩张和松弛，加快了血流量，新陈代谢也会变得旺盛，从而促进了病变部位的活血化瘀，具有抗消肿、消炎、止痛、软化疤痕组织的功效，每天热敷两次，每次20分钟，伤口千万不能沾水，以免发生感染。

微整形之后吃什么好？

1、蛋白质加淀粉质。这是可以多吃的食物选择，平时大家要做好预防，微整形之后应该摄入足够的蛋白质，比如豆类、鸡蛋、鱼肉、鸡肉、瘦肉等，同时也应该摄入一些含有淀粉类的物质，比如土豆、米饭、面条、淀粉和蛋白质都能够产生影响能量，为骨头、肌肉、皮肤增加重要的物质，同时也可以提高患者的抵抗力，刺激了血液循环，让身体的修复功能得到一定的运转，可以选择一碗面条、一个三明治或者一片奶酪。

2、维生素和纤维素。注意做好这些维生素的补充，微整形手术之后，应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，因为里面含有大量的植物纤维，防止，手术后出现便秘的情况，胡萝卜素，维生素c，有利于伤口的恢复，促进了伤口的愈合。每天要少量多餐的吃饭，每天吃五餐即可，两餐之间可以适当的吃水果，午餐和晚餐时增加蔬菜的摄入量，下午可以选择蔬菜汤，这样能够补充体力。

整形手术需要注意哪些事项？

短期要注意自己的生活习惯，行动等。做完手术后一定要注意口腔的卫生，短期内不能大声的说话，限制饮食，不能吃一些过于坚硬和年龄的食物，不然会导致假体位置出现异动。垫了假体之后千万不能做一些，剧烈以及摇晃头部的运动。避免吃一些辛辣刺激性的食物，防止术后出现感染。

哪些人不适合做整形手术？

1、血液疾病和精神类疾病。这一类型的疾病不适合，患有血液疾病的患者，若是做整形手术的话会让血流不止，容易出现大出血导致贫血，甚至昏厥休克。患有精神类疾病的患者是不能做整形手术的，比如言行比较少、思维缓慢、情绪比较低落等，同时在服用抗抑郁药物，也会影响到手术的麻醉。

2、过敏体质。过敏人群不适合做，过敏体质的人群是不能做整形手术的，因为此类人群对于手术中所使用的药物以及植入的材料，可能会产生一定的过敏反应，带来的后果是不堪设想的。疤痕体质整形的目的主要是为了看上去更加的美丽，如果是疤痕体质的话那么手术后会留下明显的疤痕。

3、严重器质疾病以及传染疾病。这一点是要注意的，一定要有正确的认识，有严重脏器疾病的患者是不能做整形手术的，不然会危及到生命。另外患有艾滋病、乙肝、甲肝等传染性疾病是不能做手术的，不然会把病毒传染到全身。

这些都是微整形中要做好的预防，做好这些改善可以减少其中的危害，也能尽量的避免误区，对大家的身体想要减少副作用或是后遗症要做好预防，微整形并不是想象的那么简单，大家想好的情况下，要选择正规的医院。