您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 医疗动态 > 正文

内脏脂肪型肥胖?快速减肥的方法有哪些?

发布时间: 2021-10-04 13:14

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

内脏脂肪型肥胖是我们肉眼看不到的一种肥胖表现,那么内脏脂肪型肥胖对身体有哪些危害呢?

内脏脂肪型肥胖?快速减肥的方法有哪些?

一说到肥胖,人们往往首先想到那些看得见、摸得着的赘肉。其实,用体重判别胖瘦并不确切,那些隐藏在身体内部的脂肪更不容忽视。

内脏脂肪型肥胖?快速减肥的方法有哪些?

中华医学会内分泌学分会副主任委员、卫生部中日友好医院内分泌代谢病中心主任医师李光伟教授表示,中国人肥胖的标准和其他国家不同,主要有几大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。其中,皮下脂肪指的是最接近皮肤的那层脂肪,能起到保温和蓄积能量的作用。 一般来说,女性的皮下脂肪比男性多。一般人外表上可能表现为“大腹便便”,但也可能看不出任何差异,很容易被忽视,所以被称为是最危险的脂肪。该指数计算的方法是:BMI=体重(公斤)÷身高(米)的平方。世界卫生组织拟定的世界标准是BMI大于30为肥胖。“但这个指标并不适用于中国人。然而,对于体内脂肪的本质,很多人还不了解。据世界心脏联合会的统计,在医疗事业相对发达的美国,46%的人内脏脂肪过剩,而超过这个比例的人不知道其危害性。脂肪伤害身体哪儿 4月27日英国《每日邮报》载文揭示了肥胖对身体各器官、骨骼及肌肉带来的各种危害。其中,内脏脂肪被推上了“第一被告席”。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

内脏型肥胖是怎么回事 内脏型肥胖怎么减
内脏型肥胖是怎么回事 内脏型肥胖怎么减
内脏型肥胖是一种与体内脏器脂肪堆积过多相关的健康问题,也被称为中心性肥胖。与一般的皮下脂肪不同,内脏脂肪主要堆积在腹部周围的脏器上,如肝脏、胰腺和肾脏等。内脏型肥胖不仅会...[详细]
发布于 2024-10-29

最新推荐

90%的人减肥失败,因为第一步就错了!
90%的人减肥失败,因为第一步就错了!
减肥从来都不是简单的事。许多人满怀斗志地开启计划,买健康餐、办健身卡、报营养课,最后却都不了了之。调查显示,超过90%的人减肥失败,问题可能就在第一步选错了方向。真正能瘦下来的...[详细]
2025-10-13 07:15
立冬养生重在收藏与保暖 盘点几个冬季养生的方法
立冬养生重在收藏与保暖 盘点几个冬季养生的方法
立冬是冬季的开始,养生的重点在于收藏与保暖。随着气温的下降,人体需要更多的能量来维持体温和抵御寒冷。这个时候,养生就显得尤为重要。冬季养生不仅仅是为了抵御寒冷,更是为了积蓄能量...[详细]
2024-11-05 06:10
苹果泥面膜怎么做?苹果泥面膜有什么作用?
苹果泥面膜怎么做?苹果泥面膜有什么作用?
苹果泥面膜可推进皮肤的新陈代谢,活化皮肤的细胞,并且改善肤质,滋养白净皮肤。如果你想要美白皮肤的话,可以在面膜泥里加一些柠檬,这样可以起到很好的美白皮肤的效果。那么苹果泥面膜该...[详细]
2023-05-03 13:12
泡脚有哪些好处?白醋生姜泡脚有什么作用?
泡脚有哪些好处?白醋生姜泡脚有什么作用?
强身健体中医认为,足是人之根,具有重要治疗价值的反射区就多达75个,经常用醋泡脚可调和经络,促进气血运行,有助于平衡阴阳。长期坚持用白醋生姜泡脚,不仅可以改善睡眠质量,对于身体...[详细]
2023-05-03 13:07
生活中的保健小窍门有哪些?日常保健方法分享
生活中的保健小窍门有哪些?日常保健方法分享
要想保持身体的健康,那么就要从平常的生活中做起,要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。这样才能让身体保持比较健康的状态。如果有了疾病的症状后,要及时的进行有效的治疗和控制,那么身...[详细]
2023-05-03 13:05
平时喝红糖水有什么好处呢?红糖水的功效和作用
平时喝红糖水有什么好处呢?红糖水的功效和作用
当大家有一些身体不舒服的时候,往往有很多的民间的土办法也是具有一定的效果的,因为这是广大老百姓长期的生活经验的总结。其中,红糖水是大家基本上都喝过的,在很多方面红糖水具有一定效...[详细]
2023-05-03 09:12
解酒的最快的方法是什么?吃什么食物能解酒?
很多朋友经常喝酒都会有点醉,那么有什么方法可以很快的解酒呢?有些朋友会选择吃解酒药的方式。当然,解酒药固然解酒效果显著,但是为了身体的健康,不建议大家吃解酒药,因为凡是药都会有一定的副作用。所以介绍大家吃一些解酒的最快方法食...[详细]
2023-05-03 09:11