小心你的“将军肚”会让你“伤心”？肥胖必须要注意的事项？

有些人总以自己的将军肚为自豪，认为这是大将之风，是福相。可是终有天这种自豪感会伤了你的心。这是什么原因呢？

心脏病威胁着许多人的健康，据悉，目前全球每年有1700万人死于心脏病。预计至2010年，心脏病将是发展中国家死亡的首要原因。美国的医学研究人员在对超过10万名男女经过长达12年时间的研究之后发现，人们的腰围尺寸与心脏的健康有着密切的关系。研究人员认为，与正常人相比，那些大腹便便的人患动脉硬化、咽喉痛和心脏病的概率要高上40%。

这一研究由美国最大的医疗保健组织凯撒·培门南特公司发起，其研究成果发表在最近一期《美国流行病学杂志》上。据推断，与人体其他部位的脂肪相比，腰部脂肪的新陈代谢要活跃得多。由于这些活跃的新成代谢活动，腰部脂肪释放出更多的脂肪酸，而这些脂肪酸将增加患心脏病的风险。同时，由于新陈代谢的活跃，腰部脂肪还会释放出更多其他的化学物质，这些化学物质导致人体血压和血糖含量的增高。以腰围衡量健康更科学研究结果还显示，与目前普遍采用的体质指数相比，人的腰围大小是衡量健康状况的更为有效的尺度。作为研究人员之一的洛斯·伊里巴伦博士警告说：“我认为，对于预防这些疾病来说，这一发现有着重要的意义。当你还年轻的时候，千万别因为你的肚子而交上这些‘朋友’。