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运动减肥方法都有什么?运动减肥效果最好的运动方式?

发布时间: 2021-10-01 15:02

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英国剑桥女孩劳拉德莱顿曾重达117公斤,近年来,她借助玩电子游戏和看电视进行减肥,成功瘦身63公斤

运动减肥方法都有什么?运动减肥效果最好的运动方式?

据报道,这名29岁的女孩一直被体重困扰

童年时代,她被称为学校里最胖的女孩

在大学期间,由于过重,没有人搭理她

此时,她重达117公斤

随后,德莱顿去埃及度假,她意识到自己害怕在公众场合穿着泳衣

回家之后,决定要永远改变自己的身材

德莱顿购买了Xbox电子游戏机

从那时起,她每天都会借助专业健身游戏从事体育锻炼

此外,看电视时,她还使用椭圆机做运动

德莱顿还同时改变了饮食量

由于这些所有的努力,两年内她减到54公斤

之后,她进行了使恢复皮肤下垂的整形手术

如今,德莱顿定期参加长跑比赛,进行规律的运动

英国女孩借助电子游戏减肥63公斤 关键在于有毅力值班主任:李欢

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发布于 2021-09-26

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