您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 医疗动态 > 正文

橙子可以预防胆结石 哪些水果可以预防胆结石

发布时间: 2021-10-19 11:36

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
研究表明,橙子中的维生素c含量很高,特别是女性喜欢的水果。但是,对女性来说,吃橙子有减少胆结石的好处。

橙子可以预防胆结石 哪些水果可以预防胆结石

美国调查显示,全美1900万人胆囊炎患者中有2/3是女性。妇女容易患胆囊结石,是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。橙子对减少胆结石的发生起着明显的作用。橙子中的维生素c可以抑制胆固醇在肝内变成胆汁酸,降低胆固醇浓度,两者聚集胆结石的机会也相应减少。另外,橙皮中含有的果胶还能促进食物通过肠胃,使胆固醇更快地随粪便排出体外,减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。

但中医的观点认为,也有不适合吃橙子的人。例如,干咽燥,舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。

除了橙子以外,水果中如猕猴桃,鲜枣,草莓,枇杷,柿子等,维生素C含量较高,多吃也可以起到预防胆结石的效果。笔者在这里提醒广大的的网友们,可以适当多吃橙子。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

如何有效预防胆结石
如何有效预防胆结石
一旦得了胆结石是十分痛苦的,给我们的生活和工作都会带来很大的痛苦,那么平时在日常生活中我们应该如何如何有效预防胆结石,避免我们受痛苦呢,接下来就让我们了解下如何预防胆结石的形成吧。首先,我们在饮食上要有规律,每天早上最好按时吃早餐,早餐在一日三餐中非常重要,如果经常不吃早餐,我们...[详细]
发布于 2017-12-05

最新推荐

90%的人减肥失败,因为第一步就错了!
90%的人减肥失败,因为第一步就错了!
减肥从来都不是简单的事。许多人满怀斗志地开启计划,买健康餐、办健身卡、报营养课,最后却都不了了之。调查显示,超过90%的人减肥失败,问题可能就在第一步选错了方向。真正能瘦下来的人,往往不是最努力的,而是最懂方法的。走对第一步,才有可能把减肥...[详细]
2025-06-06 17:18
试遍全网减肥法,竟靠“好好吃饭”轻松瘦20斤!
试遍全网减肥法,竟靠“好好吃饭”轻松瘦20斤!
在减肥的道路上,许多人尝试了各种方法,从节食、代餐到高强度运动,结果却常常以失败告终。但有一位网友,通过“好好吃饭”的方式,成功减重20斤,并且没有反弹。这究竟是如何做到的?一、告别极端节食,拥抱科学饮食许多减肥者误以为减少进食量就能快速瘦...[详细]
2025-06-05 18:15
清明养肝黄金期!这5种绿色食材要多吃,护肝养胃正当时,随手一拌超清爽
清明养肝黄金期!这5种绿色食材要多吃,护肝养胃正当时,随手一拌超清爽
春天一到,朋友圈都在晒野菜,但你知道吗?清明前后可是养肝的黄金时间!肝脏就像身体的"解毒工厂",春天不好好保养,可就遭罪了。别担心,今天给你推荐5种随手就能买到的绿色食材,不用挖野菜也能轻松养肝,关键还特别适合懒人做法!...[详细]
2025-04-03 07:57
立冬养生重在收藏与保暖 盘点几个冬季养生的方法
立冬养生重在收藏与保暖 盘点几个冬季养生的方法
立冬是冬季的开始,养生的重点在于收藏与保暖。随着气温的下降,人体需要更多的能量来维持体温和抵御寒冷。这个时候,养生就显得尤为重要。冬季养生不仅仅是为了抵御寒冷,更是为了积蓄能量,以备来年之需。在冬季,保暖是头等大事。穿衣要注意保暖,特别是头...[详细]
2024-11-05 06:10
什么是战胜癌症的终极武器?目前的医疗水平能攻克癌症吗?
什么是战胜癌症的终极武器?目前的医疗水平能攻克癌症吗?
肿瘤能挽救吗?什么是战胜癌症的终极武器?一直以来,癌症一直是人类攻克疾病的难关,近几年来免疫疗法在肿瘤治疗中临床应用广泛,为癌症治疗带来新的曙光。癌症综合防治时代已经到来,我们需要全方位的癌症防治策略,除了手术,还有放疗、化疗,最近加入这一...[详细]
2023-05-06 09:51
喝鲜榨果汁会降低免疫力吗?这样喝果汁小心癌症找上你
喝鲜榨果汁会降低免疫力吗?这样喝果汁小心癌症找上你
果汁,人们常常认为是一种很健康的饮料,特别是与奶茶、可乐相比,更显得健康。但事实上,果汁并不像我们所想的那样健康,果汁和水果之间有着巨大的差别。已有研究显示,喝鲜榨果汁会降低免疫力。这一研究颠覆了很多人对果汁的认知。喝鲜榨果汁降低免疫力?在...[详细]
2023-05-06 09:49
HPV疫苗的接种条件是什么?哪些人不能打HPV疫苗?
HPV疫苗的接种条件是什么?哪些人不能打HPV疫苗?
hpv疫苗适用人群hpv疫苗在九岁至四十五岁妇女中预防效果较好,而世界卫生组织则建议9岁至26岁之间,这是接种hpv疫苗的最佳年龄。但是,这仅仅是一个建议,并非完全绝对化,加上hpv病毒,主要是通过性交传播,所以在第一次性交前接种hpv疫苗...[详细]
2023-05-06 09:47