前倾45度上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，肩带挂在肩上。站着穿内衣的话，很难把乳房全部放在罩杯里，最好
第一步:前倾45度
上身向前倾斜45度，手穿过肩带，肩带挂在肩上。如果直立站着穿内衣，很难把乳房全部放入罩杯中，最终形成错误的穿着方式乳房变形。
第二步：钩上后扣收纳边肉
保持前倾姿势，钩上后扣。接下来，将乳房底线的脂肪和余肉拖入中间，收集集中，然后是腋窝，最后是上部，这样乳房才会丰满，效果会让没做过这样动作的人大吃一惊。
第三步:调整肩带
最后，抬头挺胸，把肩带调整到最舒服的位置。普通体型的人肩带应该在距离下方3厘米左右。这是最能呈现自然曲线的地方。
第四步:最后检查
移动肩膀，抬手看看肩带会不会脱落。乳房放在罩杯中央吗？胸罩中心点平顺吗？腋下脂肪存放在罩杯里吗？肩带水平吗？
2012-02-15
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