抹杀健康的刽子手就藏在日常生活当中 哪些生活习惯需要改正

良好的生活环境与我们的健康密切相关。所以日常生活中要多注意清洁问题。尤其是一些容易被我们忽视的细节。卧室里的你...

良好的生活环境与我们的健康密切相关。所以日常生活中要多注意清洁问题。尤其是一些容易被我们忽略的细节。

卧室

你的梳妆台上一定有很多化妆品，但是化妆品中的甲醛和树脂会损伤眼睛；爽身粉，含有滑石，是一种致癌物质。

弹性紧身衣、尼龙裤、尼龙袜是衣柜中不可缺少的。尼龙聚酯类合成纤维织物，经人体加热后，可释放出微量的塑料单体，而加工过程中加入的松软剂、气溶胶和抗静电剂，对人体有潜在的危害。

你经常去干洗店吗？服装干洗剂和除渍剂含有过氧乙烯，损害人体肝脏和骨髓的造血功能。

书房

涂改剂、油墨清除剂和印刷修改液使用方便。但这些化学物质一般含有苯、汞等有毒化学物质，会刺激肾上腺素的过度分泌，提高心脏对肾上腺素的敏感性，导致心跳加快，不规律。严重者可发生急性心脏病，甚至死亡。

厨房

你注意到你的手变得粗糙了吗？因为洗涤用品中含有的表面活性剂、助洗剂等化学添加剂可以破坏皮肤表面的油性保护层，对皮肤造成腐蚀和损伤。洗涤剂中的化学成分对头发和人体的其他器官也有不同程度的损害。碗和盘子上残留的洗涤剂对家人的健康构成威胁。

卫生间

也许你习惯于将各种清洁剂混合在一起，以增强去污效果。但有的家用清洁剂是酸性的，有的是碱性的，混合时可能会发生化学反应。比如用洗涤剂除垢时，可能会产生刺激性的氨或氨。当氨与具有漂白效果的清洁剂混合时，容易产生有毒的氯氨气体。过量吸入会导致肺部严重发炎及肺积水。

如果你在使用杀虫剂后感到精神抑郁头痛、头晕或类似流感症状，考虑农药中毒的可能性。胸闷乏力，眼鼻刺痛取下正在散发芳香的空气清新剂，看看会不会更好。

几乎不可能拒绝家里所有的毒品。但是，你可以采取措施把它们控制在最低限度:衣服最好是纯棉的，用洗涤剂时戴上橡胶手套，漂洗几次；在封闭的环境中，以及老人和儿童的房间里，不要使用有强烈气味的家用化学品；室外空气好的时候，记得开窗通风。

在现代家居清洁的理念中，所谓的清洁感不仅仅是一尘不染那么简单，还包括空气清洁、软装的简单理念和不受任何污染威胁的安全感。