您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 饮食减肥 > 正文

如何针灸减肥?针灸减肥四大误区盘点

发布时间: 2023-01-24 09:12

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

误解1:针扎得越多越好

医生回答:很多美容院和减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也觉得针扎多了效果好。其实针灸需要专业知识。它有条不紊,注意穴位选择。只有十几个穴位对减肥有真正的作用,其他穴位也没用。如果不小心扎错了,可能会带来不好的后果。如何针灸减肥?针灸减肥四大误区盘点

误区二:贴耳针时不要洗头:

医生回答:贴耳针不是不能洗头,而是要注意尽量不要弄湿耳朵。一般耳针不能湿的原因是害怕胶带失去粘度,如果嵌入针,需要避免水,所以你可以试着戴耳套洗头。

误解3:针灸易感染

医生回答:针灸用的针很小,一般针灸对皮肤很小。创伤,正常人的身体修复一般都很快。如果不是因为其他损伤感染,除非贴嵌针避水,其他身体对日常生活几乎没有影响,洗澡游泳也不是问题。

误解4:针灸减肥一劳永逸

如何针灸减肥?针灸减肥四大误区盘点

医生回答:针灸减肥是对身体的调整,需要在反复治疗和不断加强中建立新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗,这是一个缓慢调整的过程。当疗程停止时,体重基本上可以保持一到三年的正常水平。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

针灸减肥有什么误区?盘点人们常走入的针灸减肥的误区
针灸减肥有什么误区?盘点人们常走入的针灸减肥的误区
对于肥胖者来说,当他想减肥时,肯定已经试过了很多方法,其中针灸减肥就是近几年新兴的一种穴位减肥方法。该方法没有药物减肥那么多的副作用,烧到了很多人的信赖。但是针灸减肥不一定适合每一个人。下边介绍一下针灸减肥的误区:误区一:任何人都可以快速减肥关于针灸减肥有效吗?这个问题,我们要首...[详细]
发布于 2024-01-14

最新推荐

减肥药小孩吃了怎么办
减肥药小孩吃了怎么办
儿童误服减肥药需立即就医洗胃处理,常见风险包括药物中毒、代谢紊乱及发育障碍,应对措施涉及紧急处置、医疗干预、饮食调整、运动辅助和长期监测。1、紧急处理:发现儿童误服减肥药后,立即拨打急救电话或前往医院。保留药物包装协助医生判断成分,切勿催吐...[详细]
2025-06-01 16:50
10斤体重消耗多少热量合适
10斤体重消耗多少热量合适
10斤体重消耗约38500千卡热量,需结合基础代谢、运动消耗与饮食控制,通过有氧运动、力量训练、饮食调整等方法科学减重。1、热量计算:每公斤脂肪约含7700千卡热量,10斤5公斤对应38500千卡。实际消耗需考虑个体基础代谢率、日常活动及运...[详细]
2025-06-01 16:37
10斤体重消耗多少热量正常
10斤体重消耗多少热量正常
10斤体重消耗约38500千卡热量,具体数值受基础代谢、运动强度、饮食结构、个体差异及脂肪肌肉比例影响。1、基础代谢:人体静息状态下维持生命活动的最低能量消耗占每日总消耗60%-70%。成年男性基础代谢率约为1500-1800千卡/天,女性...[详细]
2025-06-01 16:23
减肥时闻到香味不吃会长胖吗
减肥时闻到香味不吃会长胖吗
减肥时闻到香味不吃不会直接导致长胖,关键在于热量摄入与消耗的平衡,控制食欲、调整饮食结构、规律运动、管理压力、保证睡眠是核心方法。1、热量平衡:体重变化取决于热量收支,单纯闻到食物气味不会增加热量摄入。嗅觉刺激可能短暂提升食欲,但实际未进食...[详细]
2025-06-01 16:09
减肥的时候西瓜可以吃吗
减肥的时候西瓜可以吃吗
减肥期间可以适量食用西瓜,需控制摄入量并注意食用时间,西瓜含糖量较高但水分充足热量低。1、糖分问题:西瓜含糖量约6%-8%,每100克约30大卡,过量食用会导致糖分堆积。建议每日摄入不超过200克,避免餐后立即食用。可选择在两餐之间作为加餐...[详细]
2025-06-01 15:56
减肥的人吃西瓜可以吗
减肥的人吃西瓜可以吗
减肥期间可以适量吃西瓜,控制摄入量是关键,西瓜低热量高水分但含糖量需注意。1、热量分析:每100克西瓜约含30大卡热量,属于低热量水果。减肥期间每日摄入200-300克较为合适,过量可能因果糖积累影响减脂效果。选择靠近瓜皮部分果肉,含糖量更...[详细]
2025-06-01 15:42
减肥之间可以吃西瓜吗
减肥之间可以吃西瓜吗
减肥期间可以适量吃西瓜,控制份量是关键,西瓜水分高热量低但含糖量需注意。1、热量分析:每100克西瓜约含30大卡热量,属于低热量水果。一个中等大小西瓜5斤可食部分总热量约750大卡,建议单次食用不超过200克。相比同等重量的香蕉89大卡或葡...[详细]
2025-06-01 15:28
医院动态 特色诊疗