您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 运动减肥 > 正文

运动时心率突然下降怎么回事

发布时间: 2024-04-04 08:39

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

运动时心率突然下降,可能是正常现象造成的,也不排除与心肌炎、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑缺血等原因有关,建议及时就医检查,然后遵医嘱治疗。运动时心率突然下降怎么回事

1、正常现象:如果患者长时间不运动,突然运动以后容易导致心肌耗氧量增加,从而出现心率加快,停止运动并且适当休息以后,心率通常会突然下降。这属于正常现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。

2、心肌炎:通常是发生在心肌的炎症性疾病,可能与病毒感染有关,发病后会出现浑身乏力、胸闷、气短、心跳异常等症状,严重者还可能会出现晕厥的情况。患者可以在医生的指导下服用辅酶Q10片、维生素C片、利巴韦林颗粒等药物治疗,能够改善患者的心肌能量代谢以及抗病毒。同时还要严格卧床休息,避免剧烈运动。

3、心律失常:可能与剧烈运动以及情绪变化等原因有关,可能会出现憋气、出汗、心悸、乏力等症状,严重者可能会出现呼吸困难的现象。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片、阿替洛尔片等药物治疗,能够起到抗心律失常的效果。同时还要调整自身的心态,避免出现不良情绪。

4、冠状动脉粥样硬化性心脏病:通常是冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病,发病后可能会导致心肌供血供氧不足,从而诱发以上现象,还可能会伴随心绞痛的情况。患者可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗,能够起到扩张血管、抗血小板聚集以及降脂的效果。如果血管狭窄比较严重,可以通过冠状动脉支架植入术进行改善,能够缓解血管狭窄的情况。

5、脑缺血:通常是脑组织没有足够的血液供应满足引起的,可能与长期吸烟以及慢性脑供血不足等原因有关,一般会影响正常的心率,出现心率下降的情况,还可能会伴随头晕、眩晕、手脚无力等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物治疗,能够促进脑部血液循环,同时还能够抑制血小板聚集以及抗凝。平时要注意作息规律,夜间保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

在日常生活中,要改掉不良的生活习惯,及时戒烟戒酒,以免使病情进一步加重。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

有氧运动时心率多少最好
有氧运动时心率多少最好
有氧运动是一种比较有效的减肥方式,如果能长期坚持进行有氧运动,不仅可以减肥,而且对强壮体魄,提高免疫力也有很大的帮助。但是值得注意的是,在进行有氧运动的时候要注意心率变化,如果心率出现不正常跳动的话,应及早进行相应的护理,以免出现意外。那么有氧运动心率多少最好?有氧运动心率多少最...[详细]
发布于 2024-04-01

最新推荐

每天原地跑步30分钟有什么效果
每天原地跑步30分钟有什么效果
每天原地跑步30分钟可以有效提升心肺功能、燃烧脂肪、增强下肢肌肉力量,同时有助于缓解压力、改善情绪。坚持这一运动习惯,能够逐步实现减肥、塑形和增强体质的目标。1、原地跑步对心肺功能的提升原地跑步是一种有氧运动,能够显著提高心肺耐力。运动过程...[详细]
2025-04-04 22:41
早上起来做什么运动最减肥
早上起来做什么运动最减肥
早上起床后进行空腹有氧运动,如慢跑、跳绳、高强度间歇训练HIIT,能有效燃烧脂肪,达到减肥效果。空腹状态下,体内糖原储备较低,身体更容易调动脂肪作为能量来源,提升燃脂效率。建议选择适合自己的运动强度,并配合饮食控制,长期坚持效果更佳。1、慢...[详细]
2025-04-04 22:28
天天跑步有什么好处
天天跑步有什么好处
天天跑步对身体健康有多方面益处,包括增强心肺功能、控制体重、改善心理健康等。通过规律跑步,可以提升整体身体素质,同时降低慢性疾病风险。1、增强心肺功能。跑步是一种有氧运动,能够有效提高心肺耐力。长期坚持跑步可以增强心脏泵血能力,改善肺活量,...[详细]
2025-04-04 22:08
增肌粉是锻炼前喝还是锻炼后喝比较好
增肌粉的最佳饮用时间是锻炼后30分钟内,因为此时身体对蛋白质和碳水化合物的吸收效率最高,有助于肌肉修复和增长。锻炼前饮用增肌粉并非最佳选择,但可以作为补充能量的方式。1、锻炼后饮用增肌粉的科学依据锻炼后30分钟被称为“黄金窗口期”,此时肌肉...[详细]
2025-04-04 22:07
原地脚尖不离地跑有何危害
原地脚尖不离地跑有何危害
原地脚尖不离地跑可能导致关节损伤、肌肉拉伤和姿势异常,长期进行可能对健康产生负面影响。核心问题在于这种跑步方式对下肢关节和肌肉的过度压力,缺乏缓冲和正确的运动模式。为避免危害,建议调整跑步姿势,加入科学的训练方法,并结合适当的休息与恢复。1...[详细]
2025-04-04 21:57
健身吃炸鸡有什么不好
健身吃炸鸡有什么不好
健身期间吃炸鸡不利于增肌减脂,还可能影响身体健康。炸鸡高热量、高脂肪、低营养的特性与健身目标相冲突,长期食用可能导致体重增加、心血管负担加重以及营养失衡。1、高热量阻碍减脂。炸鸡经过油炸后热量大幅提升,每100克炸鸡的热量通常在250-30...[详细]
2025-04-04 21:50
吃炸鸡对健身有影响吗
吃炸鸡对健身有影响吗
吃炸鸡对健身有负面影响,主要在于高热量、高脂肪和不健康的烹饪方式会阻碍健身效果。健身期间应避免或减少炸鸡摄入,选择更健康的蛋白质来源,如鸡胸肉、鱼类或豆类。1、高热量与高脂肪炸鸡通常经过油炸处理,热量和脂肪含量极高。一块炸鸡的热量可能超过3...[详细]
2025-04-04 21:48
医院动态 特色诊疗