睡觉之前喝葡萄酒会不会发胖？

有相关研究说葡萄酒中的一种物质能够非常好的抑制脂肪细胞的新生，所以就开始有了葡萄酒减肥的说法，平时在外面工作之后就非常气，洗个澡，然后喝一些葡萄酒电视的时候他也养成这样一个习惯，动不动就会叫朋友从外国送回很多的葡萄酒，那么我想我晚上睡觉之前喝葡萄酒会不会发胖?

喝葡萄酒酒减肥的传闻在“朋友圈“风行已久，而近日一则“有研究发现喝葡萄酒有助于减肥“的消息似乎认证了这一说法。于是，一些渴望减肥的人对葡萄酒又多了一分期待:葡萄酒在助兴之余，还有助于自己减肥。那么，事实真如人们所愿吗?

“喝葡萄酒减肥“证据不足

“喝葡萄酒有助于减肥“的传言最初源自美国研究人员2月份发布的一项研究结果。该研究结果显示，在圆叶葡萄(muscadinegrape)提取物中，有一种化合物鞣花酸可减缓脂肪细胞的生长，并抑制脂肪细胞的新生。

美国的这项研究利用人类肝细胞和脂肪细胞进行了体外研究，同时以小鼠作为试验对象，分析其机体的脂肪组织。研究者发现，葡萄提取物鞣花酸能够抑制肝脏中脂肪细胞的生成，进而推测它可能有助于减肥。但研究人员强调，目前他们尚未发现鞣花酸能帮助人们改善体重。

有业内人士认为，该研究只是进行了体外细胞实验和动物实验，和真正应用于人类健康还有很长一段距离。葡萄提取物鞣花酸在人体内能否有效抑制脂肪生长?葡萄酒中所含有的鞣花酸是否能有效促进人体减肥?这些问题还处于未知状态。

国家二级公共营养师表示，喝葡萄酒有助于人们减肥的说法，实质是对该研究结果的一种误读，葡萄提取物鞣花酸能抑制脂肪细胞生长的功效已被夸大。

葡萄酒有非常好的减轻体重的作用，每一声的干葡萄酒中含有520卡热量，这一些热量相当于人每天需要热量的食物分之一，在饮酒之后葡萄酒能够直接被人体所吸收和消化，在4个小时之内就会被全部的消耗掉。